ゆるゆるも大事にして
ご機嫌さんに過ごしましょ♪
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
前回 延期になったこちら、日程が決まりました♪
詳細は、是非こちらをご覧になってくださいませ♡
ご覧になるだけでもお得なコト書いてます♪
本当に、ホント♡
これ、親子やご夫婦で観てもらうと
きっと良い変化起きますょ…
一番は、自分自身の内側ですけど♡
皆さんの日常が更にご機嫌になること
間違いなしです♪
何かしら、チクッと心に刺さっている小さなトゲに
気付いて抜くことが出来るからです…
ご都合の合う方は、是非どうぞいらしてください♡
私を見かけたらお声かけてくださいね♡♡♡
今回は、きちんとお知らせ出来たと思います…
前回のは、急いでたのもありますが
なんと雑なお知らせの仕方だろう…と、
他の方達のを見てあらら〜と少々凹みました(笑)
雑。一事が万事、自分の雑な部分が
こんな風に出るのだなぁ…と、、、、
そして気付いたことはというと…
やはり、これまでの生き方のベースだなぁ…と
実感しました(笑)
そういうコトをブログに書け、書いたらいいのに…
という、アドバイスが多々あるので
その節には、読んでいただいて笑ってもらえると
とても嬉しいです♪
笑うことが免疫力に良い、というのは
ご存知と思いますが、辛い時ほどそのように
すると良いと言われます…
だからと言って、そう出来ない時もあります。
以前、鏡をみながらそのようにすると良い、
とあって、頑張ってそのようにしてみました…
不自然な自分の顔が笑える、とあったので…
結果、私はあまりに不自然な自分の顔が
もっと悲しくなり、泣いてしまいました(笑)
なので、そのように出来ない時は、
口角を上げるダケでも脳は、『笑った』
と認識して免疫力が上がるそうです…
慣れるとね、だんだんもっと出来て行くように
なりますょ♪ ニカーッ( ◠‿◠ )と…
今日も皆さんがご機嫌さん♪ですように💝