（甘い香りの〝香りバンマツリ〟）
私がしている潜在意識や心のお掃除について。
私のブログに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
インナーチャイルドと仲良しを実践中♪
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
〝いつも心のお掃除とおっしゃってますが
具体的にどんなことでしょうか〟という
ご質問をいただきました。
ブログを読んでくれて、私のことを
『応援しています』と言ってくれている
私のリハビリの先生から。
いつもどうもありがとうございます(*^^*)
嬉しいです♬
心のお掃除とは…
例えば、何かの事柄について
イラッとしたりカチンと来たり、悲しかったり
傷付いたような感じになった時…
これまでの、いつも〝怒〟がベースだった私は
当然、まずは相手に対して『このヤロー！』
でした（笑）
今は、『ん⁇』私の中のなんだろう？
何に反応したんだろう⁇と向き合います。
その感情をそのまま書き出します。
そりゃそりゃボロクソ、ケチョンケチョンにね‼︎
そうすると気付くことがあります。
そう、アレ？これって意地悪な叔母にいつも
思ってたことだった、とか
あ、これあの時、お母さんと大喧嘩した時に
思ってた気持ちだ、とか
普段は全く思い出しもしない、昔々の気持ちが
浮き上がって来るのです。
えぇ〜⁈そんな事まで〜⁇と自分ではもう
すっかり平気だと思っていたことが出て来る
ことも多々あります。
起きた出来事が、その思い出せない記憶に
触れて、カチンと来たり悲しかったり…
そして、〝今起きた感情が、今ではない〟と
気付くことが出来て手放せるのです。
目の前の嫌な出来事は、今はもう要らないモノ…
例えて言うなら、損傷したアプリを修復して〜
というサインなのです♬
続きは次回に♡
今日も、あなたとあなたのインナーチャイルドが
ご機嫌さん🎶ですように💝
ホ・オポノポノのカードから♡
