朝夕随分涼しくなりましたね〜♪
色々あってもやっぱり楽しい日に感謝♡
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
このブログに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(#^.^#)♪
『人生が変わる』別バージョンです。それは
〝生きながらにして生まれ変われる〟
どういうこと⁇
初めて実感したのは
この方のヒプノセラピーでした。
心がとてもしんどくて、苦しくて
自分がどうしたいのか、どうしたら良いのか
心がボキッと折れて、痛過ぎて
一体何からどうしたら良いのか分からない、、、
『誰でもいいから誰か助けて〜〜‼︎（泣）』
な状態でした。
そこには、20年前の出来事が
フラッシュバックもしていました。
その時の自分の状態が
トラウマになっていることを
改めて知ることに…
余計に混乱していました。
『何で今更？今頃⁇』
本当に大声で、声が漏れないように
枕に顔を埋めて何回も泣いていました。
マインドワーク®︎をしているからと言って
マインドワーク®︎フォーカライザーだから
と言っても、何が起きても大丈夫!
という訳ではありません…
生きている間、私達には色んなことが起きます。
・その出来事をどのように捉えるのか
・どのように対処して行くのか
・折れた心をどれだけ早く立ち直れさせられるか
マインドワーク®︎では
そのような術を身に付けるのです。
言ってみれば大病にならない為の
体力作り、のようなものでしょうか…
或いは、免疫力を作る、でしょうか…
しかしながら、日頃から鍛えていたとしても
気を付けていたとしても
病やケガなど、事柄によって
身体や心に受けるダメージは違います。
私は、大きな心のダメージには
ヒプノセラピーが一番だと思っています。
身体も大きなダメージなら手術が必要です。
ヒプノセラピーは、言ってみれば
心の手術と捉えています。
そのヒプノセラピーを数回受けていると
（私の場合ですが）
起きた出来事の根本、のようなものを
見ることが出来て
何故そうなったのか…ということにも
納得出来るようになりました。
そうして、何回目かのある日
起きた出来事のストーリーのようなものが
見えて来て、腑に落ちて納得出来たんです。
そうすると、起きた問題の
最初に感じた〝意味付け〟は
すっかり変わりました。
環境や状況が変わったワケではないのに
〝意味付け〟や〝捉え方〟が変わっただけで
問題が解決したワケではないのに
この出来事が起きたことに
感謝さえ出来るほどでした。
そして、長年繰り返して来た
パートナーとの〝闘い〟や〝戦い〟
〝勝ち負け〟のそんなこんなから
解放される気分。
もう終わりに出来る🎶
それは同時に
至福に満たされもしました♡
『私達は、生きながらにして生まれ変われる』と
言われた時、正にその通りだと思いました。
〝視点が変わると人生が変わる〟は
本当なんです♬
それは何も、ヒプノセラピーやマインドワーク®︎
でなくても、人それぞれに
合ったものがあると思います。
そこに意識を向けたら
それは引き寄せられます。
今日より明日、明日より明後日
少しずつより良い人生にして行ける
そんな人達が増えるといいなぁ♡と
思っています♬
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💗
こちら、日本マインドワーク協会代表理事濱田恭子
2冊目の本出ました♬必要な方に届きますように
日常に、知っておくと人生がより楽しくサクサクと過ごせるヒントがいっぱいです！
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ここまでお読みいただいて
どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡
〝自分を不安にさせる言葉は
今日からやめる〟
