怒りの感情… | しなやかな心で美しく歳を重ねる、本当の私と出会って過ごすおほほな日々✨

お気に入りのイタリアンのお店

ここで、知る人ぞ知る有名なお花の先生が来て

お教室をしていて、お花はその先生が

生けていらっしゃるそうです。



 

潜在意識のお掃除屋さん♪

マインドワーク®︎フォーカライザー

花岡  愛です。




このブログに来ていただいて

どうもありがとうございます♡(*^^*)♡

 

 

 

先日、物凄く久しぶりに感情をぶつけらる

ということがありました。




すぐに、その人の〝内側の投影〟だな

ということは分かったので、

そこに巻き込まれることはなかったですが




zoomでしたけど、ここ何年も

夫以外の人で、あんな怖い顔で何かを言われる、

ということがなかったので

結構ショックでした。。。。




その人も、心と向き合うことは

沢山されてる方でしたので、後日

色んな感情が出て来た、と仰っていました。

良かったです♡




これまで…

自分が心理学をかじるようになるまで

喜怒哀楽が激しいとか、あまりない、とか

何気なく言われるように




個人差はあれど、あって当然と思っていました。

勿論、そうなんですけど…




この人の〝怒り〟?感情を見せられて

感じたことは、これまでの自分が

どれだけの人の気持ちに打撃を与えただろう…




それは同時に自分に対しても…という

大きな気付きに繋がりました。




〝心と身体は繋がっている〟

だから、あんなに怒ってばかりだった自分…

そりゃぁね…身体も痛くなるよね…




私のように身体を痛めて気付くのではなく

そうなる前に、出ているサインに気付いて

日々をより多く楽しく過ごして行った方が

お得に決まってる♬




あなたの奥に潜んでいる〝怒りの感情〟

普段自分では気付きにくいです。




突然爆発するのは、心にも身体にも

ダメージは大きいです。




〝怒りをコントロールする〟よりは

こまめにガス抜きする方が断然良いのです。




単なる〝ストレス発散〟のようなものではなく

根本をきちんと見て手放すということ。




カビの上だけをその場しのぎで取るのではなく

その元からスッキリと♪




〝感情を書き出すワーク〟でガス抜きを♬




今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように🍁💕


 



次世代の人達が社会に出て生きやすいように

クラウドファンディングお蔭様で

ファーストステージ目標達成出来ました♡

日本マインドワーク協会の理念と

私達フォーカライザーの思いを

お読みいただけると嬉しいです♬^_^♬



私達の日常での悩みやイライラが
解決に向かいます♪
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もっと詳しく、年内無料で開催しています♪



🍁〝感情を書き出すワーク〟

  このような方にお勧めです♪


☆コミュニケーションが取りにくいな、と

 思う人がいる…


☆好きじゃないなと思う人がいる…


☆苦手だな、と思う人がいる…


☆何処かに行けばいいのに、と思う人がいる…


☆何となくムシが好かない、と思う人がいる…

 それ以上のそんなこんな。。。



🍋このワークをすると♪


♡コミュニケーションが取りにくいと思ってたけど

 そうでもなくなるかも…♪


♡好きじゃないと思ってたけど、

 それほどでもないかも…♪


♡苦手だと思ってたけど、そんなことないかも…♪


♡何処かに行けばいいのに、と思っていたけど

 別に何処にも行かなくても平気かも…♪


♡ムシが好かない、と思ってたけど

 どうでもいいかも…♪


という風に変わりますよ(*^^*)


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🍁〝ベクトルのワーク〟

  このような方にお勧めです♪


☆したいと思うことがあるのに、何故かその気に

 ならない…


☆出来ない理由があって前に進めない…


☆何となく気力が湧かない…



このように、何か踏み出したいのに

そのように出来ない、と思っている方に

お勧めです♪



🍋このワークをすると♪

♡解決策が見つかるようにベクトルが向くので

 前に進める感じがして気持ちが軽くなります♪


♡解決策が閃いたり、情報をキャッチ出来たり

 します♪


実際に、ワークの後に帰りの電車の車内広告で

問題が解決された方がいらっしゃいます♪

(本にこの事例を挙げています)


そのような体験をあなたもしてみませんか♬


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☘️お申し込みいただいてから…

・ワークシートのPDFを

 お送りさせていただきます。


・当日、開催2時間前にzoomのURLを

 お送りさせていただきます。



ここまでお読みいただいて
本当にどうもありがとうございました♡(#^.^#)♡

 


広大な見晴らし

〝視野を広げなさい〟