どれくらい振りだろう…
こんなに穏やかなお正月って。。。。
潜在意識のお掃除屋さん♪
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
このブログに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
4年前の今日のブログ記事が挙がってました。
『だから何なんだ…』というような内容…
今は、少しは進化出来てるかな…
そういうことにしておこう…（笑）♪
夫が着ているフリースに潜り込んでます。
3才♀名前はひかり
実は、日頃一緒に居る時間が少ない夫。
日常は、ほとんどお昼前まで寝ていて、
夜中に帰宅。ま、そりゃそうなるわね…
寝てる午前中には、掃除も洗濯も出来ず
ある程度の用事を済ませたら
私はカフェにGO♬
車で通勤の彼は、家を出る前に食事をすると
事務所に着くまでにお手洗いに行きたくなる、
ということで、サプリメントだけ服用。
そうは言っても、なんだかんだで
顔は合わせてるよね…
そんな夫が、大晦日、元旦、2日とずっと居て
何故かよく食べたり『何かないの？』が
口癖みたいに…
これまでは、気忙しかったり
何かしらイライラすることも多かったような…
今回は、不思議とな〜んとも思わずに
穏やかに一緒の長い時間を過ごすことが
出来ました（笑）
〝他人と過去は変えられない、
変えられるのは今ここに居る自分と未来だけ〟
マインドワーク®︎で大切にしている
アメリカの（カナダ出身）精神科医
エリック・バーンの言葉です。
『本当にそうなんだなぁ』をこの数年で
実感しています。
今年は、そのお話をして行こうかな…♡
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💖
私達の日常が軽く過ごせるようになります♪
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ここまでお読みいただいて
本当にどうもありがとうございました♡(#^.^#)♡
グラウディング
〝深くまで、自分の根本を探求しなさい〟
