潜在意識のお掃除屋さん♪
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
このブログに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
ゆっくりする時間をあえて取っていますか…
私は、そのようにしよう、と思っていて
スケジュールするも、そのように行かない時って
ありますよね…
そうすると、そのまま流されて
しんどくなってから気付くというか…
『しんどいから明日はゆっくりしよう』とか
朝起きてから、シンドイ…となってから
振り返る…
若い頃に付いたこのような〝癖〟って
すぐに改善することは出来ない…無意識だから。
でも改善しようと思えば出来ます。
気を付けよう。この時期は特にだけど
身体も心も自分でしっかり管理しないと
誰も変わってしてもらうことは出来ない。
身体がしんどいと心も元気がなくなります。
スケジュール帳にお休みを入れる、を
楽しみながら付けよう♪
予定通りに行かなかったら、
見直して付け直すこと。
自分に言い聞かせています^_^;
しんどくなってから休んでも
回復に時間がかかるし、時間かかっても
身体の為には良いとは思うものの…
しんどくなる前に、ゆっくりする時間と
身体を休める時間を取る方が、気持ち良く
過ごせます。
意識して心掛けて行こう♪
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💞
私達の日常でも、気持ちに余裕のある時に
読んでもらって対処法を知っていてもらいたい♡
いっぱいいっぱいになってからでは、
読む元気がないから。。。。。
↓↓↓↓
登録者数45万人越えのYouTuberさんが
取り上げてくださいました♬
今日もここまでお読みいただいて
本当にどうもありがとうございました♡(#^.^#)♡
