アロマセラピー、カラーセラピーでの
セッション歴18年。潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
私は、マインドワーク®︎に出会うこれまで
日常の日々では
『生まれて来たから仕方ない』とか
『そこそこ楽しく過ごしているし
幸せと言える』とか
『人それぞれ何かしらあるのだし
上を見ればキリがない』とか
『足るを知って感謝して行こう』とか
半ば言い聞かせるようにして過ごしていました。
その中身はというと、
・嫌な人にイラッとしたり
・夫にカチンと来たり
・誰かの言動に対して
『はぁ⁈ま、色んな人居るもんね』と納得させたり…
〝それが人生〟だと思っていました。
〝それが当たり前〟だと思っていました。
〝多少のストレスは誰にでもあるし〟と
思っていました。
それはそうなんですけど（笑）
でも、コレどこか〝諦め〟の香りがしませんか？
悩みのトップ3に入る人間関係、
私達は、生きてる間、人と関わって行きます。
あなたの中にあるストレスが減ると
人生の質はかなり良くなると思いませんか♪
苦手だな、と思う人が減ると
日々の暮らしの質が上がると思いませんか♪
マインドワーク®︎では、
〝視点が変わると人生が変わる〟と
言っています。
QOLは、Quality of Lifeの略で
〝生活の質〟や〝人生の質〟のことです。
元々は医療現場で言われていましたが
最近は、日常でもよく使われています。
マインドワーク®︎でも、言っています♡
QOLを上げる一番の早道は、やはり
〝潜在意識〟と〝インナーチャイルド〟と
私は思っています。
そして、その一番の効果が実感出来るものが
〝感情を書き出すワーク〟と私は思っています♡
何故そう思うのか？それは
〝人間は感情の生き物〟だからです。
生きて来た年数が多ければ多い程、感情は
潜在意識に溜まりに溜まっています。
正当に出せずに溜まって溜まって溜まった時
身体に出ます。
なので、私は〝潜在意識〟のお掃除
〝感情を書き出すワーク〟をお勧めしています。
私もこれで、かなり楽になっただけじゃなく
思わぬ〝副産物〟までいただけました♬
これからは、この〝副産物〟についても
上手にまとめてお伝えして行くつもりです♡
楽しみにしてくれると嬉しいけどなぁ(^.^)
あなたは、感情溜まっていませんか…
新しい今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございます🍀
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💞
♡心のお掃除をした後に平和が訪れるようになる
潜在意識のお掃除♡
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〝感情書き出すワーク〟
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こちらも是非お勧めです♡♡
今日も、ここまでお読みいただいて
どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡
〝身体の動き〟
あなたの身体は、動きによって何かを表現したいと
思っています。身体に耳を澄ませてみましょう。
体調を整えるためのジョギングでしょうか？
散歩をすることでしょうか？
瞑想をするのが良いのでしょうか？
【アファメーション】
私は私の身体に必要なことをよく聞き分けることが
できます。
