アロマセラピー、カラーセラピーでの
セッション歴18年。潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
先日は、相手に〝期待する気持ち〟を
手放すととっても楽になる、というお話でした。
今回は〝コントロール編〟
相手を自分の思うようにさせようとする気持ち。
例えば、夫が朝からソファに座って
テレビをずっと観ている…
たまに立ったりはしているものの、
ほぼ座ったきり…
日頃運動していない夫…
『たまにはベランダで体操するとか
ストレッチするとかしたらいいと思うよ』
ここにもし、もしも、少しでも
『いつまでここに居るんだょ』的な気持ちが
意識的にも無意識的にもあったなら…
それは、〝そんな言い方しか出来ないのか？〟な
お返事しか返って来ません。
120%相手の身体のことを思って言ったのなら
返って来た言葉がなんであろうとも
カチンと来たりはしないからです。
〝言うことを聞かせよう〟という気持ちで
言うと、相手は敏感に〝コントロールされる〟と
いうのを察知します。
私達が、子どもの頃にもこんな経験は
なかったでしょうか…
お母さんに何か言われて
そのようにしたくない、という気持ち…
『私の言うようにしてくれたらいいのに』
という気持ち…それはコントロールです。
相手に〝純粋に提案〟するのと
〝言うことをきかせようとする〟のとは
違います。
それは子どもでも察知します^ ^
◯◯して欲しい…
◯◯しないで欲しい… という期待と
◯◯すればいいのに…
何故◯◯しないんだろう…という
コントロール。
似ているけど、違うの通じたでしょうか…
実は、私は〝期待〟と〝コントロール〟は
とても近いところにあると思っています。
自分がそうだからなんですけど（笑）
相手に対するコントロールや期待する気持ちを
外して行くと、日々のモヤモヤやイライラが
ぐんと減ります。軽やかになります♪
あなたの日々は軽やかですか…
新しい今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございます🍀
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💞
♡あなたの日常が軽やかになる
潜在意識のお掃除♡
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今日も、ここまでお読みいただいて
どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡
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