ご機嫌さんになるおまじない♬ | しなやかな心で美しく歳を重ねる、本当の私と出会って過ごすおほほな日々✨




アロマセラピー、
カラーセラピーでのセッション歴18年。
潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡  愛です。




こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪





『全くご機嫌さんなんてなれるかよ』と
思っていた数年前の日々に、毎朝起きてすぐ




『今日もご機嫌な一日になりますように、
そうなりました♪ありがとうございました♡』を
言ってから起き上がっていました。




そうすると、脳の自動検索機能が働いて
夜、ベッドに入る前に『何かあったかな…』と
意識を向けると…




ちゃ〜んと『ほれ、コレあったでしょ♪』と
思い出させてくれていました。




〝脳の自動検索機能〟というのは
『ほら、あの女優さんの名前、何だっけ⁇』と
思い出せない時、





何か他の事をしていると、ふと出て来たりする
アレです^ ^




先日もありました。
セルフで、あれこれおかずが取れる
有名なおうどん屋さんの名前…




これは一週間くらい出て来なくて
食器を洗ってる時にふと出て来ました(笑)




こんな風に、朝
『ご機嫌さんな一日になりますように♡
そうなりました、ありがとうございました♬』と
脳の自動検索機能に入力しておくようなもの♡




このようにしてから、何かしら一つは思い出せて
『今日もご機嫌なことあった♬』という
日々になりました。



そうすると本当の意味で
『ありがとうございました♡』が言えて
感謝も出来るので




どんどん好循環が来るようになるんです♡




勿論、今も実践していますが、
今は、寝る準備をしている時に
ふわぁ〜と、嬉しかったこと、
楽しかったことが思い出されて来ます♡




一日の始まりに、ご機嫌な日になることを
宣言してしまいましょう♬




新しい今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございます🍀



今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💞



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今日も、ここまでお読みいただいて

どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡






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