それは物凄くシンドイ。。。。。
潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
私も鬱状態になったことがあります。
しっかり鬱だったと思う…
25年位前に、私を見かけたという
母の知り合いから母に連絡があり
『一度お医者さんに診てもらったら？』と
言って心療内科を紹介してくださいました。
その時も夫とのことで…
夫婦で来なさい、ということでした（笑）
が、予約を入れると学会とやらで
日が合わず…夫のスケジュールを調整して
予約を入れると、またまた学会…
当時の私は行きたくはありませんでした。
自分達の恥さらしな話をしなくちゃなの⁇と
思っていましたし、
今後の人生において、何かある度に
こんな風にしなくちゃいけないの⁇とも…
心も身体と同じ…どういうこと⁇
風邪を引いて熱が出たらお医者さんに
行きますよね…風邪なら行かない人もいるか…
ここは風邪に例えて、
じゃぁ風邪引かないように
気を付けることってあります。
日頃から身体を冷やさないようにする、とか、
湯船で身体を温める、とか、
〝首〟…手首、足首も含めて
冷やさないようにする、とか…
どうしたら風邪を引きやすいかを
知っているから、その対策が出来て
お医者さんに診てもらう程じゃないか
自分で何とか出来るか、が判ります。
じゃ、心のことは⁇
心の仕組みを知っていれば
鬱にまでならずに済むことがあるんです。
心のことも生きていれば
色んなことは起きるものです。
仕組みや対策を知っていると
ガクッと落ち込むことがあったとしても
何も知らないのとは違って
回復するのは早いのです。
マインドワーク®︎は、その仕組みや対策を
必要最小限に、そしてどんなカテゴリーにも
対応出来る、心の万能薬的なものなのです♡
そして、心の筋肉が付いて行くので
色んなことが起きても大丈夫と
思えるようになるんです^ ^
新しい今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございます🍀
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💞
♡心の筋肉が付いて強くなる
潜在意識のお掃除♡
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