桜あっという間に散りました…
楽しませてくれてありがとう♡
また来年も見れますように♬
潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
私達の日常で〝今ここ〟に
どれほど集中出来ているでしょうか…
それは
〝気を付けてたつもり〟なのに…
気を付けてたつもりなのに
◯◯になった…
気を付けてたつもりなのに…
指を切った
手が滑った
つまづいた…などなど。
私はこれまでよくありました。
時には『もぉ！気を付けてたのに〜‼︎』と
頭に来てみたり（笑）
精油の持つメッセージに
〝今ここに集中する〟
というのがあって、
ソレが出るといつも
『してるわよ』と思っていたのですが
なんかポカをしたりすることがあるので
鈍感な私も流石にコレって
単なるそそっかしい、ダケで
片付けるのは嫌だな、と思って
日々トライしてみました。
実は、リウマチの痛みが酷かった数年間
そのようなことはほぼありませんでした（笑）
何故なら、痛み止めが効かないくらい、
とにかく少しでも動くと痛いので、
物を落としたり、
うっかり何処かにぶつける、とか
余計な〝動き〟や〝痛み〟がないように
身体が反応していたと思います。
なので当時は
『私、そそっかしくないわ♪』と
嬉しかったくらいです。
いつの間にか、また元に戻った時、
『あ〜それほど痛みが無くなったってこと
だな〜』なんて嬉しかったのですが
だからと言って〝余計なモノ〟は
無いに限ります。
そして〝今ここに集中する〟を
日々いちいちしてみました。
歯磨きから始まって、とにかく
何かする時は、そのことダケに集中する。
これまでは、それをしながら、
無意識に次のことを思ったり、
他のことを考えていることに気付きました♪
〝気を付けてたつもり〟の
正体はこれでした〜（笑）
そしてね〝集中する〟ので
雑念が無くなって、スッキリ感まで
味わえています^ ^
日常を〝今ここに集中する〟を
是非一度してみて♪
真っ新な今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございます🍀
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💞
♡より良い日常を作っていけるようになる
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今日も、ここまでお読みいただいて
どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡
〝人生に冒険を受け入れる〟
イエスは言われた。「子どもたちを来させなさい。わたしのところに来るのをとめてはならない。
天国はこのような者たちのものである。」
マタイによる福音書 19章14節
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