可愛いお花とティーカップ♪
潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
日々軽やかさを感じています^ ^
不思議なのは、12月1日〜3月の初め頃まで
毎日泣いていた日々の中、
確かにしんどかったけれど（笑）
ただ〝シンドイ〟だけじゃなかったから
過ごせていたと思うし
後々に、自分にとって良くなるもの、と
しっかりと信頼もしていたから
『一体いつまで泣くのよ…』とは
何回も思ったことはあったものの
その時々に丁寧に向き合っていました。
その間、忘れていた
〝出来事〟や〝感情〟がいっぱい出て来て
思い出した出来事に対して
泣いたり、怒ったりしながら
自分で癒して…そして手放して…
或いは、優しく包んでまた統合して…
その繰り返しが
潜在意識のお掃除になっています♡
だけどそれは、出て来る感情や
意味付けの変え方を知っているから
出来ること。
これを知らないと、ただただ悲しくて
ただただ怒りのフラッシュバックを
体験するだけになります。
それは辛過ぎる…
その術を知らなかった時に
ただ辛い時間を過ごすのに精一杯で
鬱になりました。
そりゃ〜なるわ〜(ｰ ｰ;)
そこから立ち直るのって、
とっても時間がかかるよ…
しかも意味付けも変えられず、
気付きも無くて…
勿体無いったらありゃしない…残念。
丸で、ザックリと切ってしまった傷口を
血が止まるのを気長に待って
縫うこともせずに治るのを
ただ待つようなもの…イタイ、、、、
（例え方どうよ？）
勿論、自分が鬱になるなんて
思ってもいなかったし、むしろ
『私は大丈夫！』と思っていました。
いつ何が起きるかなんて
誰にも分からない…
そして、自分がどんな風になるか、
なんてことも誰にもわからない…
せっかく生まれて来たのだから
行き上手に、楽しい日々を多くしたい、
軽やかに穏やかに過ごして行きたい、
そんな風に生きたい♡
自分の人生、自分で楽しみながら
作って行こう♪
あなたも〝生き上手の術〟を身に付けて
楽しい日々にしていきましょう♬
マインドワーク®︎ベーシックには
その術が揃っています^ ^
真っ新な今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございます🍀
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💞
♡生き上手の術を身に付けられる
潜在意識のお掃除♡
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今日も、ここまでお読みいただいて
どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡
〝外の世界から引きこもる〟
雨も雪も、ひとたび天から降れば、
むなしく天に戻ることはない。
それは大地を潤し、芽を出させ、生い茂らせ、
種蒔く人には種を与え、食べる人には糧を与える。そのように、わが口から出る言葉も、
わたしの望むことを成し遂げ、
わたしが与えた使命を必ず果たす。
イザヤ書 55章10-11節
♡