気分が沈む時… | しなやかな心で美しく歳を重ねる、本当の私と出会って過ごすおほほな日々✨


空を見ると気持ち良い♡








潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡  愛です。




こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪





特に〝コレだ〟ということがなくても
なんとなく気分が沈むことって
ありませんか…




〝コレだ〟という自覚がなくても
癒すコトや手放す必要があるものが
あることを教えてくれる〝サイン〟
という風に思っています。




厳密に言うと、ただ単に体調や
お天気、気圧の影響、満月…とか
そういうのもありますけどね^ ^




以前は、気分が沈むと感じる時
ソレを紛らす為に〝楽しいこと〟をして
過ごしました。





コレは〝痛み止め〟のようなもの。
一時は解消されるものの
根本が解消されていないので
必ずまた〝気分が沈む時〟が来ます。




以前とは違って、今は
そんな風に感じる時ソレが何かを
ゆっくりと自分の内側と
向き合っています。





そうすると、それはやはり
インナーチャイルドだったり
潜在意識に押し込められた何かしらの
〝感情〟だったりします。




その〝気分が沈む気持ち〟を
そっと受け止めて、どういうものかを
感じて癒すと良いですよ♡




私は今回、夫との関係性において
〝こういうものだ〟という〝思い込み〟が
まだあることに気付きました。




日常で、無意識に感じていたこと、
それを手放すことで、より夫との関係性が
良くなることに気付けました^ ^




他にも自分自身についての、
これからどのように過ごして行くのか、
ということも新たに分かることが出来て
良かったです♡




あ、〝痛み止め〟がいけない、と
言っているのではありませんよ。




身体で言うと、
リウマチの痛みが酷かった時、
どれほど痛み止めが助かったことか^ ^




心にしても
〝痛み止め〟ありがたい♡
私も〝自覚して〟そのようにすることは
あります。上手に使って行きましょう♪




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真っ新な今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございました🍀✨




今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💝



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今日も、ここまでお読みいただいて

どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡






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