排水管のお掃除業者さん達の作業を
遠目に警戒しながら見ています。
潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪
〝今、ここ〟に集中する。
〝新しい今日の一日を過ごすことに
集中しましょう〟
という言葉をよく目にします。
過去の出来事に捉われたり
未来を憂うことなく〝今、ここ〟に
集中する。
分かってはいても、そうはアッサリと
出来ない時もあります。
それはそれで良い。
『そうなんだね』と
優しく受け止めてあげる♡
〝今、ここに集中する〟という言葉を
知っていて、そう出来ない時に
思い出すダケでも随分と違います♡
〝真っ新な今日〟を
どのような一日にするかは
あなた次第です。
新しい一日の始まりに
気分が落ち込んでることもあります。
それを否定したり、無理矢理に
元気を出そうとするのではなく
〝今の気持ち〟をしっかりと
受け止めてあげること♡
見ない振りしたり、
なかったことにしようとしたりは
しないことです。
そこをしっかりと見て
受け止めてあげない限り
また出て来るから、、、、
そんな日は、優しく受け止めて
自分を癒してあげる一日にする^ ^
そうするとね、直ぐにじゃなくても
『またワンステップ上がれた〜♪』と
感じることが必ずあります♡
〝自分を信じて〟ね♡♡♡
☆♧♢♡ お知らせ ♡♢♧☆
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心斎橋Naturaさんで
〝美しく歳を重ねる為に♬〟の
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ご遠慮なくお問い合わせくださいね^ ^
お待ちしています♡♡♡
★現在心療内科の通院治療中、
投薬治療中のかたは
講座の受講やお茶会等のご利用を
ご遠慮いただいています。
ご了承くださいませ。
真っ新な今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございました🍀✨
今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💝
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