楽しい気持ちを思い出す♬ | しなやかな心で美しく歳を重ねる、本当の私と出会って過ごすおほほな日々✨


半年振りにプールでお世話になった

マダムとお会いしました♡

えびとアボカドのクリームサンド♪

美味でした^ ^





潜在意識のお掃除屋さん♪
インナーチャイルドセラピスト
日本マインドワーク協会認定講師
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡  愛です。



こちらに来ていただいて
どうもありがとうございます♪(*^^*)♪




〝楽しい気持ちを思い出す♬〟




波動を上がることを
意識しています^ ^



ご機嫌で居ることが大事ですけど
そのパーセンテージは50%以上で
OKらしい♪




何かでテンションが上がった時の気持ちを
覚えておきます。




と言ってもすぐ忘れるので
〝ご機嫌ノート〟を付けています^ ^




気分が落ちてるな、と感じる時に
そのノートを見て、その時の
楽しかった気持ちを思い出すと
嬉しくなったり、色んな平和要素が
出て来ます♡




そうすると、感謝の気持ちまで
出て来るんです♡
感謝の気持ちって心を穏やかに
してくれますよね^ ^




人間は、楽しくないことの方を
覚えている生き物らしい。
ザックリ言うと〝自分を守る為〟




『そりゃそうだな』と理解出来ると
『私って執念深いかも。。。』なんていう
思いも軽くなるモノ♪




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ご質問、聞いて欲しいと思うことなどなど、

ご遠慮なくお問い合わせくださいね^ ^

お待ちしています♡♡♡

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現在心療内科の通院治療中、
投薬治療中のかたは
講座の受講やお茶会等のご利用を
ご遠慮いただいています。
ご了承くださいませm(_ _)m






真っ新な今日が、愛と光に包まれる一日に
なりますように✨そうなりました🌈
ありがとうございました🍀✨




今日も、あなたがご機嫌さん🎶ですように💝



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今日も、ここまでお読みいただいて

どうもありがとうございました♡(#^.^#)♡





✨👼✨

自分のどんなところが好きですか?思いつく限りたくさん書き出してください!