今までそんなに必要性にかられなかった

から、まだいいかなぁと開かなかった

けれど、さすがに本腰入れなきゃと

焦る50代一歩手前を歩く私。





母に似てきたなぁと思ったら、


そう、お顔が痩せてきちゃったえーん






ここからがそう、



本腰入れて

お手入れしなきゃいけない

美は努力の賜物

というゾーンに私も

突入したんだなぁ~滝汗

強く実感しました!!





時間があるときにノート作っていて

本当に良かったハート












「小顔スイッチ」という美容整体に

出逢えたことは凄く有り難く

嬉しかった笑い泣きグリーンハート



だけど、この身体のバランスを

整えるには口にしたり、お手入れに

プラスしたりと、補うものも同時に

やらないと減っていく身体の機能を

バランスよく取り戻すことは

出来ないんですよね~。

美しさっていろんな要素のバランス

が絶妙だったんですよね。

そのバランスを取り戻すには

バランスよく取り組んでこそなお話。

美しさのピークは30歳辺りだと

言われます。あれから、

20年近くの月日が経ち

そりゃあしっかりと

やっていかなきゃ劣化は

止められません滝汗







山ですね~。

エベレスト級に過酷な山や富士山

50歳は大きな山

(49才という年齢が山という話もある)。

私の場合はまだ、いつもの月1は

来ていてまだ、そんなに大きく

ホルモンのバランスは変わってない

もののやはりお顔のふっくら感がかなり

減ってしまい大頬骨筋の存在が気になって

しまって毎日せっせと

小顔スイッチですOK





この年齢まで身体の筋肉しか意識して

なかったから、年月により凄い凝りほぐす

にも時間が必要なお顔の状態です笑い泣き

お顔の筋肉だって同じくお手入れ

しなきゃ一番目立つとこやってなかった

ってハッ、痛いお話だけど、世の人々の

多くの方は未だに気づけないお話です。

気づけただけ幸せやったんだと思います。

母も同じく大頬骨筋パンパンだから

早く教えてあげたいです。






やっと、なんとなくコリッ雷

たどり着けて、(これがまた痛いんだわぁ)

手技がやれてるかなと

手応えを感じるときが出てきましたニヤニヤ








さてとこれからは、

真剣に向き合いますかワタクシも真顔





老化は体験しないと分からない。

セラピストやエステの仕事をしていた

ときは若かったから特になにもしなくても

問題はなくて、だからそう、

やっぱりこれを老化を上手くコント

ロールしているベテランさんの

説得力のような力のない私には

まだ早かったかなぁとかあのときは

思ってた。だけど実際にあのときの私に

とってのプロ的年齢に到達した今では

「 若かった自分は幸せだったんやねぇ」

と、ある意味思う気持ちもあり、

来たねー来ちゃったねー

抗ってこなして実力つけてこう私真顔

って励ます私がある。







今から始まる



小顔スイッチ

バツレッド

自然な年齢の重ね方ケア




ポイントは、





①細胞レベルのケア

細胞の機能が衰えることによる

老化を調整するケア。

細胞の中で起こっている問題への

アプローチ。





②ホルモンレベルのケア

加齢によるホルモンのバランスを

調理するケア。臓器の働きを助けるケア。




③身体の代謝を後押し
するケア

小顔スイッチにより、姿勢と筋肉への

アプローチにより、体のラインと

お顔全体の老化のもとや体調不良になる

要素を取り除くケア。





実験台は私の身体。

やってみて、必要なこと 大切なこと

を探していくあしあと

自分の身体で体験したものじゃないと

伝えきれないから、身体と心で

しっかり感じとっていく!

新しい時間の始まりです照れクローバー




そろそろ本気で

アンチエイジングが気になる

そんな方にお役に立てるよう

取り組んでいきたいと思います。

これからもお付き合い

よろしくお願いいたしますニコ音符







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