繁忙期てあしがむくんでぱんぱん
話題のクリームパン足てやつです
きょうはやっと、
会社から最寄りの市営プールにいってきました
想像通り、
まだきれいなほうw
水中ウォーキングを50分
ようわからん音楽かかってたから、
歌を口ずさみながらひたすら歩く
ドナドナドーナ ドーナー
子牛をのーせーてー
それくらいのゆっくりなうたが良いけど
もっとなにかないかしらん
仕事で遅いと、
あー、運動でけへん( ;´Д`)
てなるけど、
これからは水中ウォーキングという手段も見つけたし
これで晩ごはんを超控えめにすればいいんだろうけど、、
んまいもんはんまい( ´ ▽ ` )
てきょうは聞こえたり聞こえなかったり
わたしのソウルカードさん
明日はやっと休みやあああああ~(((o(*゚▽゚*)o)))