【まだ間に合います！】1/17～産後ママ向け♡おうちヨガマスター講座

ママの不調や体型の悩みを
『ヨガ×姿勢×食事』　
の3方向からアプローチ

不調を繰り返さない！
カラダ作りをサポートする


トータルボディケアリスト

大森典子です。



初めましての方はこちらも
ご覧ください下差し
♦大森典子のプロフィール♦






毎日、育児や家事に追われ、
自分の時間が取れずに過ごしている
ママさん


産後、肩こりや腰痛・尿漏れ・
ポッコリお腹など、
体の不調が続いていませんか？


育児に関する悩みやイライラを、
知らず知らずのうちに
ため込んでいませんか？


今でも十分大変なのに、
今後、職場復帰して、

家事・育児・仕事の3つを
両立できるのだろうか、、、？？
と不安な気持ちはありませんか？


そんなあなたのために、
産後にありがちな不調や悩みを
解消できるヨガを学び、
育児のイライラも解消できる

産後ヨガ連続講座を紹介致します♪




その名も
「ありのママで♡
おうちヨガマスター講座」
です！







本コースは3か月に渡って開催する
「ヨガを生活に取り入れて、
ママが自分らしく子育てを続けられる」
ための連続講座です！


2019年1月に静岡市で
ベースとなる連続講座を初開催。


昨年度は
内容をさらに充実させた
1期，2期を開催致しました。



　　　ドキドキ0期メンバードキドキ



　　　ドキドキ1期メンバードキドキ



　　　ドキドキ2期メンバードキドキ



　　　ドキドキ3期メンバードキドキ



　　　ドキドキ4期メンバードキドキ



                      ドキドキ5期メンバードキドキ






これまで
参加されたママさんたちからは
大変ご好評いただいており、

2020年11月には、
静岡市女性活躍推進事業の
しずおか女子きらっブランド認定
を受けることができました。







2022年の春
静岡から相模原市へ移転してきた関係で
こちらの講座募集は休止していました。



この度、私の準備が整いましたので、


第6期を

2023年1月17日(火)より

開催致します！！





以前講座を受けてくださった

ママさんからは、


「ヨガ、ダイエット、健康
ママとの交流など、

産後に必要な全て
が詰まった講座ですよね！！」

と言っていただきましたラブ



これまで参加されたママさんだけでなく、

参加を検討されたママさんからの

ご意見も取り入れて、


様々なニーズに応えていけるよう

コース特典内容など調整しております！




本講座は毎週同じメンバーが集まり、

毎日グループLINEでやり取りを重ね、

私だけでなく、お客様と一緒に

作り上げていく講座です！



終わる頃には、

自宅でもヨガをするのが習慣になり、

ちょっとした不調を予防できたり、

自分でメンテナンスできるようになります😉







今回はどんなママさんに
集まっていただけるのか！
今からとても楽しみですウインク



お問い合わせ、お申し込み、
お待ちしております♡


詳細はコチラ







子連れ歓迎☆女性たのめのヨガと整体サロンyuj-ユジュ-
相模原市南区上鶴間7-9-3-101
(小田急江ノ島線東林間駅徒歩2分)
〠Tel：070-4490‐0427
※タップで電話をかけられます

Email: sanzensango.yuj2019@gmail.com
メールで問い合わせる