奴隷な人生からぬけだす

私さえ我慢すれば、

みんな笑顔でいられる

楽しく過ごせる

って思って、

いつも自分のことは後回し、

誰かの役に立つことばかり

いつもあたふたあたふた、やることばかり時間に追われた日々でした。

(￣∇￣+)

心屋カウンセラーの竜崎ゆきです。

いつも心に穴が空いてる気分で、人生ってなんだろう。。て、どんよりしてた。

それで、子供が不登校になり、、

え？なんで？もうこれ以上わたし頑張れない。。。

ちーーーん。休職。

となり、心屋を知りました。

そこでぢんさんは、そんな私のような人を

「奴隷の人生歩んでる人」と言ってました。

ゲゲッ

その通りだ。。えーん

(Ｔ▽Ｔ;)

私さえ犠牲になれば、我慢すればっみんな幸せって。

じゃあ自分は幸せになれないって、なってはいけないよって

自分に言い聞かせてるようなもの。

もうそれで、

やだよーっ

無理だよーっ

て自分の心の声と板挟み。日々苦しくなってたんだと分かりました。とほほ

そうなんです。

ほんとは自分を幸せにすれば

まわりも幸せになる❤️

逆だったんだーて気づきました。

じゃあどうすればいいか？

私がしたのは、

・自分を最優先にする

・家族を奴隷だと思う

→あっっ主人も子供もいい人ですから、あしからず。設定上です。(;^ω^A

でした。で、具体的な方法は、

・とにかく自分が食べたい物を食事でだす。

・やりたくない時は「お母さん〇〇やってるから無理だな〜」と断ったり後回しにする。

・布団干すのも自分のから優先にいい場所に干した。

ってかわいいもんでしょ(^▽^;)

・駅とかに主人をお迎えに行くときは

「奴隷には稼いできてもらわないといけないから行ってあげよか。」(^▽^;)

という気持ち、心がけで過ごしていたら、

主人も子どもも私を気づかってくれるようになり、

親切にしてくれるようになっていきました。

そして私は気持ちの苦しさがなくなっていき、まさに、だんだん奴隷から解放されていった感じでした(^▽^;)

大切に扱われたいなら、まず自分をとことん大切にすることなんだね♡

自分最優先です♡

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 🌺竜崎ゆき（ミラクル）🌺
心屋認定カウンセラー
特別支援（知的障害）学校元教師
セルフセラピーカードリーダー
　
《自己紹介》 
・頑張った子ども時代
・仕事と育児と家事の両立で苦しみ子どもは不登校
・心屋カウンセラーになった理由（投稿準備中）