感謝があふれるには

感謝しなさいっ

感謝したら幸せになる

と言われて育ちました。

心屋カウンセラー竜崎ゆきです。

でもね、感謝の言葉を言っても幸せ感なかったのよね。。。

てか言葉だけって違和感だけだった。

子どもに「感謝しなさい」と言うとあからさまに嫌な顔されて腹が立ったりしてさ(;^ω^A

人ってさ、心からありがとうが言える状態があれば感謝して幸せ感じて生きられるんだよね。

どうすればいいのか。。

「ありがとう」って何かしてもらったら言う言葉。

やってもらうことの方が、自分がすることより、あきらかに大きくないと「ありがとう」って言えない。

じゃあ相手に「もっとやってやってー」て言う？

それって険悪にしかならないよね。

やってくれるならとてもいいけど相手もいっぱいいっぱいの時あるよね

だったら自分がする量を減らす。

やるべきこと（自分でそう思ってイヤイヤやってることが効果的）を減らす。

例えば、

・ご飯は惣菜を買う

・掃除は回数を減らしたり人に頼む。

・子育ては保育園とか他の人に頼る。

・仕事しない、または仕事の量を減らす、人にお願いする。

自分のする量が減ると、自然とやってもらう量が増えてる状態になるよね。

だから心から感謝できるんだよね。

私の場合はね、仕事して、育児して、家事してる時、「ありがとう」って旦那に気持ちはなかった。

逆に言ってほしかったわ。

( ￣っ￣)

旦那にありがとうって言った方が良いのか？と思って顔引きつりながら言った覚えあるけどその後めちゃ不愉快になった。(ｰｰ;)

でもね今仕事辞めたら、

自然と私の量が減って、旦那が働いて稼ぐ量が増えて

そしたら感謝の気持ちがもてるようになったの。

はじめ仕事辞めたのと家事ももろくにしないのを責めてた主人だけど、そのうち慣れたようで言わなくなりました。v(^-^)v

自分がする量を減らせば感謝があふれてくる。

やらない勇気、頼る勇気だね♡

【お知らせ】

🌹女性のための幸せ感じる個人カウンセリングお申込みはこちらから＞＞

 🌺竜崎ゆき（ミラクル）🌺
心屋認定カウンセラー
特別支援（知的障害）学校元教師
セルフセラピーカードリーダー
　
《自己紹介》 
・頑張った子ども時代
・仕事と育児と家事の両立で苦しみ子どもは不登校
・心屋カウンセラーになった理由（投稿準備中）