パワハラとか、モラハラとか、
純粋に好きなことを、とことんしてる姿は清々しい〜
東京beトレにも行ってました^ ^
今、スポーツ会ですごく話題になってますね。
お久しぶりです^ ^
心屋カウンセラーのミラクル（竜崎ゆき）です。
子どもが夏休みになり、自分のペースも乱れ、
流行に漏れず、甲子園の放送にも夢中になり
ブログ投稿もせず、ゴロゴロしておりました。。
ゴロゴロ大好き♡
あははは〜
てなわけで、元気に生きておりました^ ^
そんな中で、ずーっとワイドショーで流れてたパワハラ問題。
モラハラやパワハラを受けてる時って分からないものだけど、
これってどうやって見分けるのか。。。
私なりに考えてみましたが、
まず、パワハラ、モラハラって何だろ？って言ったら、
「パワハラ・モラハラする人が思ってる〇〇すべきでしょ？ってことを相手に強要すること」
なのかなーって思います。
で、これって被害者とされる人は、自分と全く違う意見を強要されたら、アレ？これパワハラ？
て気づくけれど、
もし、たまたま自分と同じ意見だったら、自分もそう思うから、
ごもっともです。
と思って、気づかないんですね。
だからこの場合はややこしくて、自分が自分に、
あんた、何してんのよー
〇〇すべきなのに、できてないじゃんかー
と自分が自分にモラハラしてしまい、苦しくなる。。。
でね、モラハラやパワハラされやすい人は、常に自分の意見が間違ってるかもしれない。。と思い込んでることで、相手から強く言われると、
ああ、そうかもな、私とは意見が違うけど、そちらの方が正しいのかも。
と思ってしまい、自分の意見を変えてしまって、相手の言う通りにできない自分を責めて追い込んでしまうという形をとってしまいがちです。
でもね、何が正しいとかはこの世の中ありません。てか、人それぞれ違うのが当たり前です。
自分がやりたいことを選んで、やっていくのでいいのです。
だから、自分で思うことや選ぶことを正解としていい
だから、モラハラ、パワハラでなんとなく悩んでいる人は、相手の「〇〇すべき」を守らなくていい
もっと自分の思うことを信用していいのですよ〜
だから、自分の意見を優先でよいと考えて、
まずは、相手の要望に期待に応えようとしないとこからはじめていけばいいのかなって思います。
これ、怖いけど。
だって、相手に合わせないと怒られるし、嫌われるから。
そうそう、とくにモラハラやパワハラに合いやすい人は、怒られるのを嫌われるのをすごく怖がる人たちです。
怒る＝悪、嫌われる＝悪だと考えている人たちです。
だから、このような場合はぜひ、怒ることを自分にオッケーにしてみて。
怒ってみて。
やめてって怒ってみて。
嫌だってキレてみて。
そして、もうどうせ嫌われてるから、、笑笑
嫌われてもいい。
てか、そんなことしてくる人なんかに好かれようとしなくていいー
そして、不安になったら私は悪くないもーん！
と心の中でつぶやく。
と、少しテレビでの報道とズレた感じで終わりましたが、まっいいか。
ちなみに、ワイドショーもひどくなると、世論を使って、
「パワハラするような△さんは〇〇すべきだーー」と
これまた△さんにパワハラしてることになるんだけれどね。。。
これ気づかない人多いよね。笑
だから、私としてはこの手の批判ばかりが強いワイドショーは好きじゃないんだ。
お前もなって思っちゃう。(^▽^;)
てなわけで、久しぶりのつぶやきてした^ ^
