頭では、
ヒプノセラピーを学びながらオヤツ
「人に甘えて助けてもらっていいのよ。」
「何でもかんでも自分でやらなくていい。」
と思っているのに、なかなかそれが腑に落とすことができず、
人に助けてもらうことをダメなことだとどこかで責めてた。
心理カウンセラーなのに(^^;)
それが、ヒプノセラピーを一度受けて、
アレ？甘えて助けてもらってもよかったんだ。。
と心底思えるようになりました
ヒプノ・心屋カウンセラーの竜崎ゆきです。
何をしたかというと、ヒプノセラピーで瞑想する中、
イメージの中で自分の小さい頃に戻って母親に思いっきり甘えた。。
そんだけですが(^^;)
あ、当然セラピストさんの誘導あっての結果ですけど
それだけで、潜在意識に
「お母さんに甘えても大丈夫だったし、人に甘えてもいいんだ、助けてもらっていいんだ〜」
と記憶をさせることができたんです。
お、恐るべし。ヒプノセラピー
そして、そのセッションの中で、固まってた心がフワフワと溶けていく、なんとも言えない感覚を味わったから不思議。。。
あーなんか楽になりました〜
そしたらね、、後日
職場仲間が久しぶりに連絡くれて、中途半端に仕事を投げ出して辞めた私を非難していなかったこと（きっと非難されてると思ってた(^^;)
むしろ今でも変わらず気にかけて力を貸してくれようとしていることが分かりびっくり。。。
あーー
私は助けてもらえる人なんだ〜
と、しみじみ。。
こんな風に現実にも現れて、
感謝ばかりです✨
