昨日と今日は脳育講座2連チャン
昨日の脳育で。一人勝手に寝ていく赤ちゃん
同じく一人勝手にハイハイ、お座り、一人遊びまでする5ヶ月女子‼️なんてマッチョなんだ〜〜❤️見習います(￣^￣)ゞ
そして今日の午後は筋トレ‼️
2時間×2回
脳の中で思考と運動と感覚をつなぐ話をやりきってからの筋トレは効果抜群‼️やっと骨盤の中の筋肉（インナーマッスル）と外側のデッカイ筋肉（アウターマッスル）がつながった〜〜🤣
48歳の脳と筋肉までの距離って本当に長い‼️😭
でも、つながった‼️やっぱり脳の学習能力はあるんだよ‼️（48歳でも‼️笑笑）
赤ちゃん、子どもならちょちょいのちょい❤️でつながる臀筋と大腿二頭筋をつなぐのに一体何カ月かかったのか？私…😭
インナーマッスルなんて赤ちゃん達はおひなまきの中でチャチャッと、あ、コレとコレ？なーーんて活性化させるのに、私のインナーマッスル目覚めるのに…😭
激痛〜〜🤣
そして、長時間
そして、高額…🤣
でもできた‼️😍
私の脳と筋肉つながった〜〜❤️
エライ‼️私の身体‼️最高だ‼️
脳育受講したママ達‼️自分自身の変化・進化のためにも脳育活用してくださいませ〜❤️
美しい姿勢と、思い通りに動く身体が手に入りますわよ😉
昨日の脳育で。一人勝手に寝ていく赤ちゃん
同じく一人勝手にハイハイ、お座り、一人遊びまでする5ヶ月女子‼️なんてマッチョなんだ〜〜❤️見習います(￣^￣)ゞ