●本当にある、怖い話。

こんにちは、片田雄三です。

富山市で、癒されながら、ツラい肩こりがすっきり軽くなる、デコルテ整体を行っています。

また、ピラティスベースの、姿勢メイクレッスンをしています。

先日あった、お客さまとの会話の一部。

雄三「Aさんは、お買い物はどちらでされていますか?」

Aさん「そうですね~、○○(スーパーの名前)が多いかな。でも、最近生協を始めたから、○○も行かなくなったな~」

雄三「あっ、うちも生協やってます。届けてくれるから、便利ですよね~^^助かりますよね~」

Aさんは、小さなお子さまがいて、フルでお仕事もされています。

コロナの影響もあり、最近生協を始めて、届けてもらえるから助かる~というお話し。

わが家も、生協さんのおかげで、本当に助かっています!

生協さん、ありがとうございます!

、、、

これで話が終わったら、なんにも怖くありませんね(笑)

しか~し、実は、視点を変えると、めちゃくちゃ怖いのです。

何が怖いって、現代の

「便利な生活」

です。

普段の買い物は生協で。欲しいものはスマホやPCでポチっとクリック一つ。



また、移動はほとんど車(特に富山のような車社会では)

コロナの影響により、テレワークを取り入れる企業も、増えています。

運動量、どうなってるの!?という感じ(汗)

ここで、以前読んだ本から少し。

あるライターさんと話をしたら、朝から晩まで家で一日中ずっと原稿を書いているときに、ふと「自分はどのぐらい歩いているんだろう?」と気になって歩数計を着けてみたそうなんです。そうしたらなんと280歩だったと言うのですよ。ほぼ動いていないんです。消費カロリーはベッドで寝たきりの人とほとんど変わりません。
(中野ジェームズ修一×運動嫌い わかっちゃいるけど、できません、続きません。著者中野ジェームズ修一より)



雄三は、思います。自分も含め、現代に生きる僕たち、

このままでは、本当にまずい、、、

現代に生きる僕たちにとっては、現代の便利な生活が、ごく当たり前。

当たり前すぎるから、これは問題だ~!となかなか実感できないのかも。

あなたは、便利な生活を手放せますか?

僕は、手放しません(笑)

せっかく、今の時代に生まれたので、今の時代を謳歌したい!

ただ、その分、現代人の身体が置かれている状況を、しっかり受け止めて、運動は必要なこととしてやっていくつもり。

もし、あなたが便利な生活を手放して、不便な生活に戻れるのなら、しなくちゃいけない運動量は減るでしょう。

しかし、便利な生活も満喫したいなら、良い意味で諦めて、運動を始めることをおススメします♪

ちなみに、さきほどAさんの場合は、生協の出来事にハッとされ、僕と一緒に姿勢メイクをスタートされることになりました~^^

あなたは、便利な生活と不便な生活、どちらを選びますか~?

便利な生活を選ぶなら、とにかく何か運動を始めましょう~!

運動の質や、中身は大事。

だけど、それを理由に一歩が踏み出せないぐらいなら、なんでもいいからやるほうが大事!

と僕は考えています。

身体が変わっていけば、いいのです^^

そして、効果が出ない、ケガをして困る、分からない。

そんな時は、運動の専門家を頼るといいですよ~♪



富山市婦中町ファボーレから徒歩5分の整体サロン
ニュートラル Neutral


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