●今までのダイエットは、とにかく我慢だったように思います。
こんにちは、片田あき子です＾＾
現在、主人（雄三）が提供しております、食べ痩せダイエット。
・他店のダイエットで痩せたけど、結局リバウンドした
・自己流では何をやっても痩せなくなった
・年々体重が増加し、大台に乗るのが怖い・・・など。
ずっと悩んできた方が、当サロンのダイエットで、太る悩みから解放されています＾＾
こう見えて、私自身も、過食と拒食に苦しんできた過去があります。
／
自分と同じ想いで苦しむ方に、食べて健康に痩せられることを教えてあげたい！＼
そんな想いが日に日に強くなり、私も、食べ痩せダイエットカウンセラーを目指すことに。
今年７月、整体サロンのお客さまに向けてモニターを募集を行いました＾＾
「私もチャレンジします！！」
決意表明のご連絡をくださったのが、当サロンに４年ほど通ってくださっている、Ｎさま（４０代）
絶対にNさまに、「やって良かった！」と思って頂きたい！！
そんな気持ちを持ちつつ、８月から二人三脚で頑張ってきました。
では、結果を出されたＮさまの、お喜びのご感想をご紹介いたしますね＾＾
このダイエットで、衝撃を受けたこと
①炭酸水は水ではない
②食事をバランスよくしっかり食べる。お米も食べる。
今まで、空腹をおさえるため、炭酸水を飲んでいました。炭酸水も水だと思っていましたが、全く違いました。
炭酸水をお水に変えてから、トイレの回数、１回の量が増え、むくみが改善しました。こんなに違うものかとビックリしました。
そして、今まで炭酸でごまかしていた空腹もすごく感じました😅
今までのダイエットは、とにかく我慢だったように思います。
食べる量を減らす。
お菓子を食べてもいいけど、摂取したカロリー分、食事の量を減らす。
とにかく、1日のカロリーを減らす。
お米（炭水化物）はダイエットの敵。
（今までは）夜は、基本、お米は食べないこととしていたもののが、ご飯は食べる。食事は食事順番をまもり、バランスよくしっかり食べる。
間食は我慢しなくてよいと言われると本当に大丈夫か不安でした。
最後まで毎日食べている夜のアイスはやめることなく終わりましたが、体重は減りました。
最後に、このダイエットを通じて、いちばん嬉しかったことは、施術を受けて、身体全体が流れている。
滞りがないと言われたことかもしれません😄
元々、肩こり、腰痛、むくみ、あらゆる身体の不調でニュートラルさんに通っていましたが、定期的なメンテナンスで腰痛はなくなりましたが、どうしても肩こりは出てきました。
肩こりとは20年以上のお付き合いですが、このダイエットをしてから、肩のこりがあまり感じられず、調子がいいと思えたこと。
身体が辛いと感じないことが、どれだけ幸せか😃💕
過去、いろんなところで施術を受けても、一時的には改善しても、すぐに痛みがでて、あちこち痛くて痛くて辛かったことがウソのようです。
やっぱりニュートラル片田さんと出会えて良かったです☺️
（40代・Nさま）
Nさま、心にグッとくるご感想をありがとうございました＾＾
「本当に、こんなに食べていいんですか！？」
そんな風におっしゃったNさまでしたが、しっかり食べていただき、見事に痩せることができました＾＾
間食だって、していいんです。
大切なのは、栄養で身体を満たすこと。
目標の、－５キロまでもう一息でしたが、
私だったら３日で心が折れている忙しさの中で、－４，２キロはお見事です♪
あれだけ辛かったムクミがなくなったと喜んで頂けたことも、
肩こりが感じにくくなったことも、「食べ痩せダイエットだから」ですね＾＾
Ｎさまは、当サロンで施術を受ける時間が、自分の休息時間。
心と身体をリセットして帰って行かれるのを、４年間ず～っと見てきました。
施術でしかお力になれなかったのが、悔しかった…
なので、今回ダイエットに挑戦されることになり、
「食事で身体の内側が変われば、体重だけでなく、体調面でも身体がきっと軽くなるはず！！」
実はスタートする前から、すごくワクワクしていました＾＾
これから出会う方にも、
「食べることが恐くなくなりました！」
「やっぱりニュートラル片田さんと出会えて良かったです＾＾」
こんな風に思って頂けるよう、結果の出るダイエットサポートが出来るよう頑張ります＾＾
６０歳もするする痩せています♪ダイエットブログは、コチラからお読み頂けます＾＾
こんにちは、片田あき子です＾＾
現在、主人（雄三）が提供しております、食べ痩せダイエット。
・他店のダイエットで痩せたけど、結局リバウンドした
・自己流では何をやっても痩せなくなった
・年々体重が増加し、大台に乗るのが怖い・・・など。
ずっと悩んできた方が、当サロンのダイエットで、太る悩みから解放されています＾＾
こう見えて、私自身も、過食と拒食に苦しんできた過去があります。
／
自分と同じ想いで苦しむ方に、食べて健康に痩せられることを教えてあげたい！＼
そんな想いが日に日に強くなり、私も、食べ痩せダイエットカウンセラーを目指すことに。
今年７月、整体サロンのお客さまに向けてモニターを募集を行いました＾＾
「私もチャレンジします！！」
決意表明のご連絡をくださったのが、当サロンに４年ほど通ってくださっている、Ｎさま（４０代）
絶対にNさまに、「やって良かった！」と思って頂きたい！！
そんな気持ちを持ちつつ、８月から二人三脚で頑張ってきました。
では、結果を出されたＮさまの、お喜びのご感想をご紹介いたしますね＾＾
このダイエットで、衝撃を受けたこと
①炭酸水は水ではない
②食事をバランスよくしっかり食べる。お米も食べる。
今まで、空腹をおさえるため、炭酸水を飲んでいました。炭酸水も水だと思っていましたが、全く違いました。
炭酸水をお水に変えてから、トイレの回数、１回の量が増え、むくみが改善しました。こんなに違うものかとビックリしました。
そして、今まで炭酸でごまかしていた空腹もすごく感じました😅
今までのダイエットは、とにかく我慢だったように思います。
食べる量を減らす。
お菓子を食べてもいいけど、摂取したカロリー分、食事の量を減らす。
とにかく、1日のカロリーを減らす。
お米（炭水化物）はダイエットの敵。
（今までは）夜は、基本、お米は食べないこととしていたもののが、ご飯は食べる。食事は食事順番をまもり、バランスよくしっかり食べる。
間食は我慢しなくてよいと言われると本当に大丈夫か不安でした。
最後まで毎日食べている夜のアイスはやめることなく終わりましたが、体重は減りました。
最後に、このダイエットを通じて、いちばん嬉しかったことは、施術を受けて、身体全体が流れている。
滞りがないと言われたことかもしれません😄
元々、肩こり、腰痛、むくみ、あらゆる身体の不調でニュートラルさんに通っていましたが、定期的なメンテナンスで腰痛はなくなりましたが、どうしても肩こりは出てきました。
肩こりとは20年以上のお付き合いですが、このダイエットをしてから、肩のこりがあまり感じられず、調子がいいと思えたこと。
身体が辛いと感じないことが、どれだけ幸せか😃💕
過去、いろんなところで施術を受けても、一時的には改善しても、すぐに痛みがでて、あちこち痛くて痛くて辛かったことがウソのようです。
やっぱりニュートラル片田さんと出会えて良かったです☺️
（40代・Nさま）
Nさま、心にグッとくるご感想をありがとうございました＾＾
「本当に、こんなに食べていいんですか！？」
そんな風におっしゃったNさまでしたが、しっかり食べていただき、見事に痩せることができました＾＾
間食だって、していいんです。
大切なのは、栄養で身体を満たすこと。
目標の、－５キロまでもう一息でしたが、
私だったら３日で心が折れている忙しさの中で、－４，２キロはお見事です♪
あれだけ辛かったムクミがなくなったと喜んで頂けたことも、
肩こりが感じにくくなったことも、「食べ痩せダイエットだから」ですね＾＾
Ｎさまは、当サロンで施術を受ける時間が、自分の休息時間。
心と身体をリセットして帰って行かれるのを、４年間ず～っと見てきました。
施術でしかお力になれなかったのが、悔しかった…
なので、今回ダイエットに挑戦されることになり、
「食事で身体の内側が変われば、体重だけでなく、体調面でも身体がきっと軽くなるはず！！」
実はスタートする前から、すごくワクワクしていました＾＾
これから出会う方にも、
「食べることが恐くなくなりました！」
「やっぱりニュートラル片田さんと出会えて良かったです＾＾」
こんな風に思って頂けるよう、結果の出るダイエットサポートが出来るよう頑張ります＾＾
６０歳もするする痩せています♪ダイエットブログは、コチラからお読み頂けます＾＾