27日・AMアーユルヴェーダ講座・PM体幹美人講座～スペシャリストの講師をお迎えして心も体もりフレッシュ！
アトリエ＆ファバラカフェ宿根草．水無月のご案内スケジュール
https://ameblo.jp/shukkonsou
https://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-06-04.html
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「暮らしをいきいきと元気に♪」をテーマに、
毎月、講師をお迎えして
ご家庭で、セルフケアして頂けるポイントを
ご家庭で、セルフケアして頂けるポイントを
愉しくご指導頂いてます
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薬草の力も借りて・自然素材だけで創る♪
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薬草の力も借りて・自然素材だけで創る♪
アーユルヴェーダー・日焼け止め美肌スキンケアシリーズ♪
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-20.html
6月27 日 10：30～12：30
講師 シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生
参加費 3800円 美肌スイーツセット＆
スキンケアシリーズお土産付き♪
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2019-04-20.html
6月27 日 10：30～12：30
講師 シャクテイー アロマセラピスト 池園真知子先生
参加費 3800円 美肌スイーツセット＆
スキンケアシリーズお土産付き♪
これからの季節に、一番気になる日焼け。
化学製品を使わずにできる
アロマの日焼け止めクリーム・パック・クレンジング・化粧水を創ります！
薬草の力も借りて、アーユルヴェーダーで美肌に！
お肌の生理学理論・お肌のケアのお話もお愉しみに♪
講座後は、
アーユルヴェーダー美肌スイーツ＆
ファバラコーヒーのセットでお寛ぎくださいね
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■体幹美人♪講座～美姿勢＆筋肉の正しい使い方で毎日元気に！■
6月 27日 14時～15時半
http://h340623.yoka-yoka.jp/d2017-06-02.html
目からウロコのお話と、実践♪
無理のない動きで、日常での正しい筋肉の使い方をご指導頂きます！
お帰りは、身も心もかる～くなって、皆さんビックリ！です。
講師 ReBALANCE 体診断士 山口千春先生
参加費 ２，５００円 ファバラコーヒー 付き
体幹に気をつけるポイントをアドバイスして頂きます♪
筋肉を正しく使っているつもりですが・・・
実は知らないうちに、自分なりの癖がついて
正しい使い方をしてないことが多々なんですね～。
自分では気づかないそんな癖を、
プロの講師のアドバイスで、リセットできるんです！
無理のない動きで、
日常の動作の筋肉の正しい使い方をメインに！
痛みが出る前にご自分でケアしつつ、
元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよね
痛みが出る前に ご自分でケアしつつ
元気に愉しく毎日を過ごせるって嬉しいですよね
１時間のお話と体験のあとは・・・
ファバラコーヒー
で、 質疑応答のおしゃべりタイム
和気 愛
愛のひとときでしめくくりです～
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ご希望の方は、講座前後にファバラのGOYOYAKUランチ
もお愉しみ頂てます」体内で作れない必須アミノ酸９種 全て入った
ファバラの発芽玄米麹入り
ファバラの調味料 と 食材を使い、
素材が本来持っている、使われていないエネルギ―＝旨味 が引き出された
手創りの味です！
