今週はじめ風邪を引いて寝込み、治ったと思ったら、
なんと！ぎっくり腰に
風邪も治ったし～
髪のお手入れしよ～と、
ご機嫌で髪にトリートメントをして、蒸しタオルを巻こうと、
頭を上げたとたん「ギクッ！」動く事はできたけど
ちょっとアカンかも・・・。と、嫌な予感・・・。
予感は的中。時間が経つにつれどんどん腰は曲がっていき、
夜には立ってる事もままならない状態・・・
幸い以前なった時よりひどくはなく、翌日には姿勢も戻り、
今日は外に出る事ができ一安心。
風邪＆ぎっくり腰だなんて、
自分では思ってなかったけど、
知らないうちに疲れがたまっていたよう・・・。
今週は寝たり起きたりで休養したけど
まだ油断は禁物
今日、明日はゆっくり過ごします・・・