本題の前に１つ
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不安に振り回されず
幸せが続く私に変わる
サスティナブル・ハピネス実践コース
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略称「SHC」。
のための「体験セッション」は
あと３名様で締切ますので、
ご興味がある方は
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メールをお送りしていますので、
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このコースは、
その時だけの幸せではなく、
自己信頼と愛をもとに
「ずっと続く」幸せを叶える
そういう生き方＆働き方を
目指す方のための６ヶ月サポートです。
特に、こんな方にオススメです↓
・「見捨てられ不安」をどうにかしたい、
自分を整える方法を知りたい
・仕事に希望が持てず、
辞めたい気持ちはあるけど、
キャリア・年齢的に自信がない
・イヤなことは断りたい、
自分の意見を言いたいと思うが、
上手な伝え方がわからない
・「どうせこの人も、私のもとからいなくなる」
と考えては不安になる
・心理学や脳科学を学びたいけど、
何から始めたらいいかわからない
・心理学や脳科学を取り入れて、
人をサポートする仕事に興味がある
そんな方へ。
手前味噌ですが、
サポート内容はかなり充実しています！
・今の自分の本当の課題は何なのか
・どんな流れで進めていくのか
・自分にカリキュラムが合うかどうか
など
体験してお申込みを
お決めになってくださいね＾＾
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★ さて、本題です。
心理学、脳科学、コーチングを学ぶ
講座やセミナーはたくさんありますよね。
ましてやSNSには
さらに多くの情報が溢れていて、
無料で手軽に
知識を手に入れることができます✨
だったら、
わざわざ時間とお金を使って
学ぶ意味はあるのか？
と思うのも当然です。
出来るだけ
リーズナブルに
短期間で
望む結果が欲しい！
わたしもそう思います
とはいえ、
・やっぱり自信がない
・幸せとは思えない
・いつも不安に振り回されている。
という方だけ
この先を読んでください。
★ 人から学ぶ１番のメリットって、
何だと思いますか？
↓
↓
↓
・ラクに稼げる方法がわかる？
・すぐにバズるテクニックを学べる？
・すぐに彼氏ができる魔法の言葉を知れる？
違います。
あなたの
・やらなくていいこと
・絶対にやるべきこと
この２つを知れるからです。
長女気質で努力家、
コツコツ頑張っているのに
望む結果になっていないのは
やらなくていいことを
やっている、
さらに
絶対にやるべきことを
やれていないから、
です。
ただ、
「やらなくていいこと」も
「絶対にやるべきこと」も
人それぞれ違うので、
自分では気づけません。
そして、
もうお分かりのように
現代社会には
たくさんの情報が溢れています。
そこで目にとまったことを
当てづっぽうにやっていたら、
「やらなくていいこと」を
いつの間にか、
やってしまってるわけです。
あなたの年齢が
20代〜30代ならそれもアリです。
「やらなくていいこと」も
経験になるし、
それが後々財産になるから。
人生に、ムダなことはありません。
ですが、
出来るだけ
早く結果が欲しいなら、
・やらなくていいことはしない
・やるべきことを頑張る
これが重要です！！
★ ところで、
サスティナブル・ハピネス実践コース（SHC）には
月１回の個別セッション、
100本以上の講座動画の他、
回数無制限の
メールサポートがついています✨
このメールサポートが
とても好評で、
わたしといつでも
気軽にやり取りができ、
その中で
自然と感情整理ができ、
自己理解＆他者理解が深まります。
先日も受講生さんから
お母様との関係について
ご相談メッセージをいただきました。
親からの刷り込みは
「心のクセ」のモトのようなもの。
自分が何歳になったとしても
親との関わりは
感情を大きく揺らします。
やり取りを３往復ほどして
メッセージ内で
感情分析をしていったところ、
↓↓↓
ここでも自分の
「見捨てられ不安」に気づきました！
お陰様で、めちゃくちゃ傷ついた
ということはなく、
平常心でいれてる自分がいます。
という旨のお返事がきていました。
平常心でいるとか
穏やかな気持ちでいるって、
なんだか地味に感じるかもですが、
すごく大切で幸せな感情です
例えば、
よく勘違いしがちなのが、
パートナーとの関係で
ずっとドキドキしていたのは、
嫌われないように頑張って、
不安でドキドキしてた。。
トキメキじゃなかった！！
という勘違い。。
何かにチャレンジするときの
ドキドキ・ワクワクは
楽しさもいっぱいですが、
基本的に、
家族、パートナー、友人など
大切な人との関係は
穏やかな関係でいることで
感情は安定します。
この方のお返事の
「平常心でいれてる」という言葉を見て、
「１歩ずつ確実に進んでいる」
と変化を確信しました。
メッセージ３往復で
こういった「変化」が起きるのは
「やらなくていいこと」を省いて、
「やるべきこと」を
頑張ってやっていたからです。
★ 40代・50代と
年齢を重ねてきたら、
人生、思うように進まない、、
という時期を
経験していますよね？
頑張っているのに
なかなか上手くいかない、、
と思うのなら、
「やるべきこと」
「やらなくていいこと」
を振り返るチャンスだと思うんです。
だって、
せっかくの努力が空回りしている
ってことだから。
あなたは
「本当はどうなりたいですか？」
今までやったことないことを
やるというのは、勇気が必要だし、
未知の世界に飛び込むのは
やっぱり怖いと思います。
ですが、
これからどう生きるかを
決めるのは、自分です。
他の誰でもなく
まずは自分の幸せ、
そして、大切な人の幸せをベースに
自分らしい生き方＆働き方を叶えたい！
そんなあなたのお越しを
お待ちしています！
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不明な点はお気軽に
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