30代からの
プライベートサロンHimiko〜ヒミコ〜の柳山です
本日は、自律神経の乱れ
についてです
自律神経とは
24時間
耐えず働き続けている
耐えず働き続けている神経です
自律神経には2種類あります
体を動かしている
昼間に
活発になる神経が交感神経
安静時や
夜間に
活発になる神経が副交感神経です
この
交感神経と副交感神経の
２つが整わない事を
自律神経の乱れといいます
ストレスや
不規則な生活リズム
偏った食事 など、、
この様な事が重なると
自律神経は簡単に
乱れてしまいます
大切なのは規則正しい生活
って当たり前なんですけどね
とは言っても、、
お仕事など皆様何かしら
日々ストレスを抱えてながら
日常を送っていると思います
1日ほんの数分でも
いいので、
自分を労わる時間を必ず
つくってあげて下さいね
Himiko〜ヒミコ 〜では、
自律神経の乱れを整える
メニューを沢山取り揃えておりますよ✨✨
『施術を受けたその日の夜は
かなりぐっすり眠れた
』
』なんていう
嬉しいお声を沢山
頂いております
自律神経のバランスも良好になりますよ
店舗情報
↓↓↓
30代からの
四天王寺前夕陽丘駅から徒歩3分
address
大阪市天王寺区生玉寺町2-12,603
近隣に有料パーキングがございますのでお車でもお越し頂きやすいです☺︎
地下鉄谷町線
四天王寺前夕陽ヶ丘駅 2番出口 徒歩3分
営業時間
11:00～20：00（最終受付19:00）
休業日
日曜,平日1日お休み頂いております。
お問い合わせ先
tel:080-3864-4451
E-mail
HP
LINE@
@gke5570h
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