今自分のしている事が
何か未来に繋がってないと
不安になる
何か行動していないと
価値がないと
思えてくる
そして
何か行動を促してくれる
講座や、イベント
カウンセリングを受けてみる
そして
何もしていない事に落ち込む
講座や、イベント
に参加者している人が
自分より目標を持って
進んでいるように見える
自分だけ何もできていない
何か見つけなといけない
行動してみるが
上手くいかない事に
焦りを覚える
そしてまた違う
講座や、イベントに参加する
知り合った仲間と
仲良くなり
表面上は
楽しんでいても
一人になると
みんなと比較して
落ち込む
そして
当たり前の知識だけが増えて
自分への落ち込みの
言い訳が増える
それは
何かをする事に
忙しくしているだけ
その行動の中の
ギャップに気付いてみてください
行動から生まれる
自分自身の感情のギャップを
感じられるようになる事が
講座やイベントに参加する
意味があります
日本料理の作法を学ぶ
講座に行って
食べ方を守って
食事ができたとしても
その食事の
食材 味 美しさを
感じられますか
それを感じられるようになるのは
何度も、何度も、何度も
同じ日本料理を食べて
一つひとつの小鉢の
お話しを聞いて
その時の食材の
意味
味わい
四季の美しさを
実感できた時に
日本料理の
奥深さが伝わってきます
自分自身を知り
何かを始める時も
同じです
講座やイベントに通って
何度も、何度も、何度も
自分自身時向き合って
泣いて
怒って
怖がって
最後に
な〜んだと
笑顔になっている
無理をしなくて
よかったんだ！
自分は
これじゃなかったんだ
本当は
自分の中に
しまっていた事に
気付き始めます
「何かをする事に
忙しくすることはなかった❣️」
それを知るための
行動だったのですね
気付いてくれて
ありがとうございます😊
一人でも気付いてくれる方が
いてくれたら嬉しいな〜
って思って
気長にセッションをしています
