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プロフィール

主婦や社会人のための心理術：カウンセリング、セラピー、コーチングスキル
歴史1８年のNLPスクールの2代目学院長

日本NLP学院学院長　岩渕洋

福祉経験15年
前職は介護施設長7年
精神障碍者施設にてサポート8年

NLPに出会い本格的に学び出してから6か月後からカウンセラーデビュー。
常に新しい知識を入れながら、目の前のお客様の心と脳の改善に取り組む。

特に、自分を責めてしまうやさしい人が
「本当の自己受容体験」を通して自信とパワーを取り戻し
自然と自立し、可能性や幸せ・自由を自分で掴む人に導く。

さらに受講生がプロカウンセラーやコーチ、セラピストとしても、
お客様へ同様に体現でき、誰でも何度でも再現できる仕組みを作る。

お客様からは、「自分で自分を救うことの力強さ」に感嘆の声を多数いただく。

これからは、NLPで世界中の人々が、楽しく幸せに生きる世の中にしたい。

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カウンセラー・コーチ起業メリット５選！

こんにちは。

歴史1８年のNLPスクール：日本NLP学院　学院長の岩渕洋です。

今日は、カウンセラー・コーチ起業のメリットについて。

実は岩渕は
以前いくつか転職をしています。

飲食や金融、介護です。
結果、やりたいこと追求したらNLPになったわけです。

で、そこで気が付いた点。

起業について考えた時に
「起業しやすさ」のポイントが
見えてきました✨

このメルマガを読んでいるあなたは
本業があったり、
主婦だったりしませんか？

そうすると、
あまりに時間がかかったり
お金がかかったり

いざという時の「損」が大きいと
起業って難しい
と思いますよね。。。

そこで、
カウンセラーやコーチの最大の
メリット5選！

まずメリット１つ目は
在庫を持たない！
ということです。

商品や食品を扱うことの
大変さは
「在庫管理」

期限が過ぎれば廃棄だし、
売れなかったら
不良在庫です。。。

抱えたものが
大きな損になる可能性が
あるのですよ。；；

そしてメリット2つ目は
自分だけが商品！
ということ。

カウンセラーは
身一つで起業できるし、
世の中はどんどんオンライン化しています。

環境さえあれば、
在宅で出来るんですよ。

子どもが小さくても
在宅なら安心。

家族を大切にしながら
起業が出来るのです。

そして小さく無理なく
始められるのも
副業・起業向きです。

週末カウンセラーや
平日夜だけのコーチなど
これからも「あり」な世の中に進みます。

そして、需要があって
カウンセラーが成り立つのも
政府がメンタルヘルスを
推奨しているからです。

だからメリット3つ目は
政府が後押ししている
職業の分類だからです。

また、カウンセラーは
育つのに「時間がかかる」と
思われていて

大手の企業が
参入できません。

例えば、
ネイルやもみほぐしなども
一時は個人事業がぐんと伸びました。

ですが、
時間が経つと
大手が参入して価格競争が
始まってしまいます。

結果として
リーズナブルになり、
個人で戦うのは難しくなります。

このようにメリット4つ目は
大手に浸食されず
個人事業が成り立つということです。

そして、
メリット5つ目は
感情や心を扱うため
ＡＩ化しにくい点です。

ＡＩで様々な
仕事がなくなる中でも
カウンセラーやコーチは
まだまだ生き続けるのです。

いかがでしょうか？

カウンセラー・コーチの起業
メリット5選をまとめると…

１，在庫を持たない、損しにくい！
２，自分が商品、身軽！
３，政府がメンタルヘルスを推奨！
４，大手が参入しにくい！
５、AI化できず、個人が強い！

というわけで、
カウンセラーやコーチは
まだ、何十年かは需要が余裕で
あるわけですね。

時代が変化して、
10年経つと色々変わります。

でも、身につけたカウンセラースキルは
自分にも周りにも
長年役立つようですね！！

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しなければならない…から自分を解き放つには？

こんにちは。

歴史1８年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。

あなたは、

「しなければ・・・」という想いで、

心を縛りきつくなっていませんか？

頑張ろうと思えば思うほど、苦しくなってくる。
誰にも分かってもらえない気がする。

どうしてこのようなことが起こるのでしょうか？

実はあなたの自由を奪っているのは、
状況ではなくあなた自身のプログラムです。

あなた自身があなたの世界を作っている可能性があるのです。

このプログラム＝思考や行動の癖を変えると自由になります。

人は経験しながら、

無意識にプログラムを形成していきます。

生まれた時からずっとです。

そのプログラムが状況に合わないとき、

選択肢が無くなり悪循環にはまるようになるのです。

では、どうしたらいいのでしょう？

NLPは心を解きほぐしてくれます。

そして、気づきや他の選択肢＝自由が得られます。

そうるすことで、あなたは楽に自由に自分を表現することができるようになります。

頭と心が一致してくると、

私たちは思っている以上に生きやすくなります。

義務感や責任感の束縛から解放され、
未解決にしていた課題が「知らないうちに」解決に向かい解消していきます。

日々の活動の大半は無意識が行っています。

無意識の働きを体験しながら学んでいくことで、
自分の感情に逆らったり押さえつけたりしなくなっていきます。

意思の力で頑張ったり、

自分に鞭を打つなどの無理をして消耗しなくてもよくなります。

「やならければ・・・」、「頑張らないと・・・」という気持が、

「・・・したい！」、「・・・がやりたい！」に変わってくるわけです。

頭と心が一致すると、素直な気持ちになり心身ともに若返ってきます。
感覚や直感が冴えてきます。

幸せかそうでないのかは、
【あなたの意識と無意識のコミュニケーションで決まる】
といっても言い過ぎではないのです。

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なぜ同じ繰り返しで困ってしまうのか？無意識のパターンとは？

こんにちは。

歴史18年のNLPスクール：日本NLP学院学院長の岩渕洋です。

あなたは

【同じパターンの繰り返し】

に陥っていることはありませんか？

NLPのPはプログラミングの意味です。
プログラム化＝パターン化ということです。

例えば、
・言わなくて良い一言をつい子供に言っちゃう

・旦那さんとついケンカをしてしまう
・ストレス状況にわざわざ出向いてしまう
・食べない方が良いのについ食べてしまう

・読みたい本があるのにネット動画を見てしまうことが習慣化している

などなど

他にも、

・なぜか付き合う人は浮気癖がある

・お金を貯めたいのに、思わず使っちゃう

などです。

人間関係から思い癖や

行動、習慣などなんでもそうです。

どうしてこうなっちゃうのでしょう？

私たちは経験を通して

行動するためのパターンを無意識のうちに形成します。

このパターン化のメリットは

★楽に行動できるという面

ですが、パターン化は固定観念にもなりえます。

パターンになっちゃうというのは
他の選択の余地がなくなるということです。

そうすると自分では気づけなくなります。

さらに

無意識のパターンは

意識ではなかなか変わらないわけです…。

困りますね…。

ちょっとややこしいですが、

NLPでは下のように考えます。

「問題を産み出した思考・行動パターンで問題を解決しようと思っても行き詰ります」

禅問答みたいですね（笑）

つまり
考え方や行動の仕方のバリエーションを

増やしていくことが必要です。

そのためには

今までと違う角度から物事を捉える必要があります。

もしいろんな角度で捉えていると

自分では思っていたとしても、同じ繰り返しになってしまっているのであれば、
大切なことに気づかずに時間ばかりが過ぎている可能性があります。

私たちの知覚は意外な盲点を持っているのです。

自分では、
全てを観て、聴いて、感じている！！！

ような気がしているだけで（笑）

意外に分かっていないことがあるのです。

私もそうでした…。

意識で頑張っていても

なかなか変わらないのは、このためです。

スキルで補わないと

わからないんですよね。

もし現状に対して

何かモヤモヤしていると

感じているのでしたら、それは無意識からのメッセージです。

無意識は何かを変えた方が良いと伝えているのです。

現状を打破し

無意識の意図までも実現していくためには
無意識にアプローチするスキルが必要ですよ。＾＾

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本当の自信を手に入れる秘訣とは？

こんにちは。

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今日は、本当の自信を手に入れるというお話です＾＾

私は以下のようなご相談をよく受けます。

「漠然となんですが、自信が無いって思うんです。」
「もっと自信が持てたら上手くいくのに。もっと自信が持てたら楽しいのに、って思うんです。」

と言われたりします。

・自信が持てない。
・自分は認めてもらえていない。
・自分は取り柄がない。
・人のご機嫌を取ろうとしてしまう。
・自分の気持ちがわからない。

このようなことはありませんか？

自信が無いというのは、
内心「自分はダメだ」と自己否定しているんです。

どうしてこのようになったのか。

人によって違うでしょうが、

・否定される環境で育った。
・自分の気持ちを受け止めてもらえたかった。
・自分の意見が尊重されなかった。
・上手く行くと思っていたことが上手く行かなかった。
・上手く行っていたのに挫折した。

共通しているのは、
精神的なショック（プチトラウマ）です。
ネガティブな感情記憶が傷跡として残っているんです。

記憶で思い出せなくても、
体感的には覚えていて、
もうこれ以上痛い目には遭いたくないと
怖くなっているんですね。

知らず知らずに痛い目に遭わないための態度や行動をとろうとしてしまい、
むしろ痛い目にあったり、苦しくなったりの悪循環になりがちです。

ではどうしたらいいのか。

１．傷があるなら修復が必要ですね。（トラウマの解消）

※私が専門としているadvaced NLPはトラウマ解消に秀でています。

それと、
自己否定しているんですから、

２．自己肯定をすればいいんですね。

自己肯定で間違いがちなのが、
評価することです。

出来たら褒める（肯定）、
出来ないことがあったらダメだ（否定）と思ってしまいますよね。

自己肯定というのは、
結果に対しての評価（良いとか悪いとか、価値があるとかないなど）をしないことなんです。

感情や思考がポジティブであってもネガティブであっても、
これが今の自分なんだ、って自己受容することなんです。

つまり、自己肯定とはあるがままの自分を認めることです。

どんな自分であっても肯定し、
肯定された感じを経験することなんです。

そのためには、
評論家や裁判官みたいに、
自分に対して、いいとか悪いとかやらないことなんです。

そもそも評価と言うのは、
他者がすることであって自分が自分にすることじゃないと私は思います。

ではどうしたらいいのかです。

１．ゆっくりと深呼吸をします。
すると心が落ち着いてきます。
（穏やかで落ち着いた気持ちになる）

２．心が落ち着くと客観的になれます。
（客観的になる）

そもそも現実には良いも悪いもありません。

事実があるだけで、
現実は自分の感情が映し出しています。

自分の感情を静めましょう。
抑えるんじゃないですよ。

穏やかな気持ちになると、
あるがままの自分を受け止め認めることができるようになります。

これが自己肯定の第一歩ですね。

プチトラウマの解消や、
やりたいことを見つけてやる。

などのプロセスを進めていくと自信を感じられるようになります。

実はもっと大事なことがあるんですけど、
長くなるので今日はこの辺で終わります。

ちなみに、
自信ってつけるものじゃないですよ。

感じるものです。

「本当の自信を手に入れて輝ける人になりたい！」という人はNLP講座に是非参加してみてください。

楽しい人生に変わることは間違いありません。

なぜならば、私自身も実体験していますし、
実証済みのスキルがあるからです。

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