お部屋の雰囲気がとっても素敵でした！
南郷純子です！
本日は、心地悪いことをする というお話です
お風呂は熱めが好きですか？
私は、熱めが好きです
ぬるいと、熱くしたくなります
とにかく熱いお風呂が好きです
お風呂とやる気は一緒
ぬるま湯に浸かってると、
やる気は出ません
入ってると、段々
アチチチ
くらい熱い方が、やる気になるでしょう
あなたの中で何かが変わるとき、
心地悪いはずです
今まで慣れ親しんだ温度じゃないので
変わるということは、
体温が上がっているはずです
人が変わる時は、
心が熱を出しています
だから、心地悪くて、
早くよくなりたい！！！
と思い過ぎて、
熱を無理やり下げると、
せっかくの変われるチャンスをフイにしてしまう、
こんな時は、、、、
いつもと違う、
このフラフラ感を楽しむ
熱くてピリピリ痛い皮膚や節々の感覚を
楽しむ
楽しめたら、段々適応してきて、
心地悪い温度にも慣れてきます
熱いお風呂を
コンプリートした時の達成感は
何物にも変えられません
もうさっきまでの心地よかった
ぬるま湯には戻れません
さぁ、自分にとって、
慣れ親しんだ習慣や考えから離れて、
心地悪いことをやってみよう！
心地悪さは、成長の証
あなたなら大丈夫です
LINEでも、こんな記事を日々書き書き発信しています
心地悪いことに挑戦していきたい！
そんな熱い思いを密かにお持ちの方は、
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本日もありがとうございました