40才からキレイに歩いて若々しく～♪
日本人の歩き方をかっこよくしたい大使
ポスチャースタイリスト・ＭＡＳＵＭＩです。
未来のあなたをステキにしよう！！
夏まっさかりですね。お昼休みに１５分ウォーキングしてきました。
太陽をあびなくちゃね！！暑かったけど心地よい風が吹いていて気持ちよかったです。
緑と青い空に癒されました～
１５分ですがどっと汗をかきましたよん。
ポスチャーウォーキングで歩くと普通の歩き方より１．２倍の
筋肉使うので倍ぐらい歩いた感じになります。
そしてどんな体形の方もこのウォーキング法を習得すれば
なんとなくかっこよくステキになります。
高い服を着ててもキレイなお化粧をしても
歩き方が悪ければその人の印象は悪くなります。
第一印象は、６、７秒で決まると言われています。
それは、立ち姿、歩き方から決まるそうです！
歩き方とくつでその人の性格、職業までわかると陸上競技の関係者が言っていました。
それほど歩き方は大事なのです。
いい服を着てお化粧をしてキレイに歩いていたらもう最高で最強じゃないですか？
ご興味ある方はぜひＭＡＳＵＭＩのレッスンへお越しくださいませ。
親切、ていねいにお伝えしています。
◆ ８月のレッスン日程 ◆
▪オンラインレッスン
（暑いい夏はおうちでウ－キングレッスンいかがですか？！）
・８月２９日(火) １０：００～１１：３０
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=detail&id=7218
★特に美容師さま、ファッション関係の販売の方ぜひご受講ください！ お客さまの印象がぐっと上がります！！
お店の雰囲気がさらに良くなります！！
▪オンラインレッスン・マスターコース【金曜・夜】女性限定
就活に転職にキレイなウォーキングと所作で採用間違いなし！！
・ ８月２５日(金) １９：３０～２１：００
・ ９月 ８日(金) 〃
・１０月１３日(金) 〃
・１１月１０日（金） 〃
・１２月 ８日（金） 〃
・ １月１２日（金） 〃
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=detail&id=7221
▪健康ウォーキング ・アクティすずか主催
・８月８日【火曜・午前】１０：３０～１１：３０６
・８月２２日 〃
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=detail&id=7217
※月２回６０分レッスンは、忘れたころにレッスンが来るので
しっかりポスチャーウォーキングを習得できます。
初めての方無料レッスン随時やっていますのでお気軽にご受講 くださいませ。
★お申し込みは、アクテイすずかまで
☎：059-388-1500
▪マスターコース【日曜・午前】９０分×６回コース
・ ８月２０日 (日)１０：３０～１２：００
・ ９月１７日 〃
・１０月１５日 〃
・１１月１９日 〃
・１２月１７日 〃
・１月２１日 〃
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=detail&id=7222
▪ベーシックレッスン （ポスチャーウォーキングのコツがわかります）
・８月１９日【土曜・午前】１０：３０～１２：００
https://www.posture.co.jp/lesson/search/?cmd=detail&id=7219
ポスチャ―スタイリスト・MASUMI
(ポスチャーウォーキング協会認定講師）
・三重県鈴鹿市を中心に活動
・主に「アクティすずか」でウォーキングレッスン開催 （近鉄線白子駅徒歩６分）
■お申込み➡ ・ＭＡＳＵＭアメブロ：https://ameblo.jp/masumisakurai-postu...
・ポスチャーウォーキング協会H.P：https://www.posture.co.jp/
・メールアドレス：sakurai@posturewalking.jp
または westpeace12@gmail.com(すぐ連絡つきます）
・ラインＩＤ：masumi5925（ニックネームの問合せでも可）
＊お気軽にお問合せください♪
レッスン中にわからないことなどありましたら
どんどん質問してくださいね。
疑問をもって帰らないようにしてください。
親切、ていねいに全力でサポートいたします。
ポスチャーウォーキングを習得すると
どんな体形の方もかっこよく歩けます！！
足の短い方は長く見え、ぽっちゃり体系の方はステキに見え
背の高い方は、モデルのようにかっこよく見えます。
おばさんも後ろ姿は２０代になります。
見た目－15歳は、若がえりまっす！！
これほんとう。笑
今日も読んでくださってありがとうございます。
動ける体に感謝です。
これからは、見た目年齢が大事。
かっこよく歩きましょうよ！！