悩めるときは、、、＆【博物館巡り】国立科学博物館

今月３回しか
まだ記事を書いていないとは、、、

皆さん、こんばんは
どーも僕です
ドン・ひっしーです
(≡^∇^≡)





最近というか、
ここんとこずっとですが、
悩みが多くてヘコんでました



少し前のお休みに気分転換で

国立科学博物館
 （通称：科博） の

特別展 『インカ帝国展』



コレに、ひとりで行って来ましたよ
(^-^)/




会場は平日にもかかわらず
結構な混雑、、、

そして特別展会場は
一部を除き基本、撮影禁止でした
(TωT)


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その許されてた、一部です
中南米産の繊維の原料に触れるコーナー



しかし、、、

もうちょっとマトモな
動物写真はなかったのか！？
(￣□￣；)







自分が見応えがあったのは
やっぱり、
数体のミイラの展示と
マチュピチュ遺跡の３D映像でしたねー




しかし、今回わかったことが

、
気分が落ち気味のときの博物館は、

見ててもイマイチ集中できず
気分転換には向かないということでした
(ﾉω･､)






このあと通常展示も少し見ましたが
年間パス買ったので早々に撤収


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マングースに喰われた
アマミノクロウサギの骨の展示ｗ

シュールだわ
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ






この後、病院に行き、
薬をもらいーの






夜はスポーツジムに行きました

２時間くらい汗を流しましたが、、、




結論：
悩めるときは身体を動かすのがイチバン






ま、運動してる間はいいですが
終わって帰宅したら
また悩める状態に戻っちゃうんですけどねぇ
(-。－；)



運動は長時間ずーっと、
続けられないのが欠点ですかね
(^▽^;)




オマケは現在、お休み中です
m(_ _ )m








地震に自身で備えよう

最近すっかりのんびりペース

皆さん、こんばんは
どーも僕です
ドン・ひっしーです
(≡^∇^≡)








あの震災から１年が過ぎて
どのテレビ局でも特番を組んだりしていましたね。


こちらも忘れないように、
今日はコチラの紹介です



東京消防庁 本所防災館です



東京には、池袋や立川にも同じような施設がありますが、

スカイツリーのお膝元、本所防災館が
イチバン広くて、施設も充実しております。


そのせいか、常に研修目的などの団体様がいて
ｊ混雑していることが多いですね。


ひっしーはいつもどおり
おひとりさまなので、

どこぞの企業の新人研修グループに
混ざって参加でしたよｗ
(;^_^A



体験できるものの中には
選択で片方しかできないものもあります。


今回は、地震、暴風雨、煙、消火の
４つを体験してきました






最初は消化訓練から

消火器の基本的な使い方を学びます

スクリーンの炎に向かって
水の入った消火器を噴射して消します


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実物どおりで中身だけ水になっています



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消火器を向ける場所が悪いとなかなか消火できないんですよ






２つ目は、ひっしーが一番楽しみにしていた
暴風雨体験コーナーです

ここではレインコートに長靴の完全防備で
中に案内されます

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風速３０ｍ/h、雨量は忘れた200ｍｍだったかな

下を向いていないと顔が痛いです
(＞_＜)


袖にはマジックテープで固定するのに
袖口から中の服が濡れました
(ﾉﾟοﾟ)ﾉ



これは楽しかったけど、
体験時間より準備と片付け（着替えとかね）が
時間かかっちゃいましたねー





お次は煙体験

煙が充満する建物を
非常口に向かって進んでいきます

避難訓練で覚えがあると思いますが

基本はしゃがんで進みます
姿勢が高いと警告されます
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！





中で前のひとを撮影しましたが

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なんも見えませんｗｗｗ




最後は地震体験
震度７まで体験できるほか、

阪神淡路や関東大震災と同じ揺れ方も体験できます

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訓練施設なので体験だけでなく、
このあと出口の確保などもしっかりやりました





これだけの充実施設がタダ
なんですから
使わないテはないですよね


これを機会に防災訓練いかがですか？








オマケはお休み中です
m(_ _ )m





自分的ベストセラーなう

皆さん、こんにちは
すっかりご無沙汰でありました


どーも僕です
ドン・ひっしーです
(≡^∇^≡)






いや、別にサボっていた訳でもないんですけどね

悩み多きお年頃で
気分的にノリきれなかったので

更新が滞ってしまいました

、、、サーセン
(´・ω・`)




で、なんとか
取り戻しつつはあるんですが


それが皆さんからの励ましのおかげだったり、
無駄に自分であがいてみたり

いろいろなんですが、



初期は皆さんの生温かいｗ

失礼！


温かいコメントとメッセのお陰で
どん底状態でも

なんとか頑張ることができました
o(^▽^)o




いまは少々、
落ち着きを取り戻しつつありますが

最後に読書で前向きに修正中であります

１ヶ月で十数冊は読みましたが
（どんだけ暇人よｗｗｗ）





中でもこの２冊は
悩めるときと怒れてしゃあない時には
うってつけですよ！


２冊とも内容、全部がパーフェクトに共感できる

とまではいいませんが、
落ち着きを取り戻させてくれる
考えや行動が多々載っていましたので


上手くいかないときなんかには
参考にしてみてください
(・ω・)/





以上、自分的備忘録も含めての
オススメでありましたー
(^▽^;)


復活、、、なるか！？






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ごめんなさい、しばらくオマケはお休みします
m(_ _ )m