こんにちは。
先日、
左:emiちゃん 右:わたし
癒しサロンOuchi+ セラピストのeri＊です。
先日、
わたしの身体を知る1DAYセミナー
おうちde心理学お茶会
を開催しました！
講師はもちろん、
北名古屋市にあるサロンHaruhinaのemiちゃん！！
今回は講座ではなく、お茶会なので、
美味しいティーとスウィーツをいただきながら♡
ゆったりまったりした会となりました。
ワークもありましたよ！
今回は"イライラすること"がテーマ。
心理学について、学ぶぞ！
なんて、意気込みは全く必要なく(笑)
普段思っていること
感じていること
迷っていること
困っていること
当たり前にある感情を、ちょっと口に出してみる。
すると、そこからemiちゃんが
その感情の裏側にあるものは…？
本当の目的・願いは…？
を、自然に自然に話しながら
導いてくれます。
心理学って、学問としてとらえると難しいもののように聞こえるけど、
本当はとってもシンプルなものかなって。
(完全にわたしの個人的な主観です。心理学を学ばれている方からしたら、奥が深いものだ〜と言われてしまうかもしれませんが💦)
生きる中で、何を自分が大切にしているのか。
どう在りたいのか。
答えは自分の中にあって、
でもいろんな今までの経験や固まった思考のクセとかから、
複雑になっちゃっていて、
見つけにくくなったものを、
ちゃんとここにあるよ〜
って、教えてもらうような感じ？
とわたしは思いました。
ゆっくりじっくり話せるのは、少人数なお茶会ならでは♡
気負わずたくさんの人に参加していただけたらいいな、と思う会でした！
ちなみにemiちゃんは、
人の"良いところ"
"強み"
を見つけるのが本当に得意で、それを言語化して伝えるのが素晴らしく上手い！！
だから悩んだり、ネガティブになって落ち込んだり、
わたしなんて…
とつい思ってしまう方こそ、ぜひともemiちゃんの心理学お茶会に参加することをオススメします！！
ちなみにわたしは全く逆で、ポジティブだし、
なぜだか根拠のない自信があったりするんだけれども(笑)
自分を信じるってなかなか出来ないんです！
すごいことなんです！
自分を信じているからこそ、eriさんは他人を信じられるんです！！
と言ってくれて、
そっか、自信があるって、自分を信じられるってことなんだ。
わたしは人をすっごく信じるんだけど、 それって自分を信じてるからなんだ。
自分を信じる・人を信じるって難しくて、出来ない人も多いのに、出来るわたしに花マルをつけてあげよう♡
素直に受けとめることができました。
自分のことだから、自分が1番よくわかっているつもりでも、
人から客観的に見た自分って、
案外違っていたりする。
自分が短所だと思っていることが、
長所だったりもする。
それで生きるのが楽になることもあるから。
自分をより好きになれることもあるから。
こういう時間は、大切だなって思いました。
左:emiちゃん 右:わたし
今回は2人で定期的に開催している
わたしの身体を知る1DAYセミナー
内で行いましたが、
今後も心理学についてemiちゃんのサロンにてお茶会など開催される予定ですので、
興味がある方はお問い合わせくださいませ♡
さて、いよいよ次回！！
わたしの身体を知る1DAYセミナー
最終回となります。
emiちゃんが産休に入るため、次の開催を最後に一旦お休みいたします。
これまで参加してくださった皆さま、本当にありがとうございました。
次回は
2020年2月4日(火曜日)
10:00〜12:00
北名古屋市
名古屋芸術大学地域交流LABO
にて、開催いたします。
ぜひご予定空けておいてください！
ベッドを囲んでの、腸メインの交流会&お休み前の最後のセミナーとなりますので、楽しい会となるよう企画しています♡
お楽しみに〜❣️
癒しサロンOuchi+
海部郡大治町にある
ちいさなちいさな自宅サロンです。
リフレクソロジー、アイヘッド、腸もみの3種類のメニューを組み合わせ、
体質改善
自然治癒力を高め
心も身体も元気になれる
お手伝いをします。
＊女性専用＊
＊完全予約制＊
＊お子様連れ歓迎＊
本日もお読みくださり、ありがとうございました^ ^