こんにちは。
自然に近いもの
癒しサロンOuchi+ セラピストのeri*です。
身体にいいって聞いたことあるから使ってみたいけど、洗うのがなぁ…大変そう。
たいてい、皆さんそうおっしゃいます。
そして、ひと言。
eriさんは、腸もみをされたり、布ナプキンやあずきピローを使ったり、
自然派ですごいなーって♡
わたしは布ナプキン使いこなせるか不安で…
わたしはどうやら、
"自然派"としばしば誤解されます。
嬉しい響き♡なんとなく、かっこいい♡笑
でも、残念ながらそうではありません^^;
わたしは根っからの
面倒臭がりで、ズボラ。
基本の性格は。
もちろん、お仕事はきちんとやるし、自分で言うのもなんですが、多分マジメ。
自分でもオンとオフの切り替えがハッキリしてるなーと思います。
そんなズボラなわたしは、
丁寧な暮らしに憧れたりもします♡
でも、オーガニックにとことんこだわる、とか
部屋に余計なものがなくて常に整っていてシンプル、とか
無理〜〜😭
でもね、
2019年年末。
現在気がついたら、
◆布ナプキンを使っている
◆あずきピローを使っている
◆お薬に頼りすぎない生活をしている
◆添加物をなるべく摂るのを減らす
◆パン食よりご飯食にする
◆洗濯洗剤は界面活性剤の入ってないものにする
◆柔軟剤は使わない
などなど、
なるべくより自然なものへ。
不自然なものから遠ざかるようになりました。
わたしの場合は、
①虚血性大腸炎になったことで、便秘を改善しなきゃ!と差し迫られたこと。
②↑それがきっかけで、自分の身体の健康について、向き合えたこと。腸もみとの出会い。
③息子がアトピーやアレルギー体質なこと。
この大きく3つのことがきっかけとなり、
不要な物をなるべく取り除き、
良いものを取り入れることを心がけるように。
そうして、
気付いたら、残ったものは
自然に近いもの
今までの人生で特に気にしてこなかったけれど、
生きていく中で、不要なもの・過剰なものが多いな〜と、気づきました。
自然派だなんて、わたしはそんな素敵なものじゃーない。
ただ、わたしの場合は、
身体と向き合う時間を余儀なく作れたことで、
何が健康のために
幸せに暮らすために
必要なことなのか
を考える時間が持てたから、というだけ。
当たり前のようにあるうちには、なかなか気づけないんだよね。
『病気はギフト』とも言われることがあるけど、
あの時の痛み、しんどさ、不安は、
今、
"セラピストのわたし"
を作った人生を変える出来事だったなぁ、と
思っています。
あの時倒れてなかったら、今のわたしは何をしていたのかな…
当たり前にある健康にうつつを抜かして、
とんでもない生活をしていたかもしれないな。
ズボラなわたしでも、
"自分の中で大切にしたいこと"
の軸が定まれば、
身体に優しい"自然派"な生き方に近づくことが出来た!
最初から、難しいことをする必要なんてなくて、
ハードルを思いっきり下げて、
自分の、家族の、"気持ち良い"を追求すると、
自然といらないもの、過剰なものが見えてくるんじゃないかな。
わたしはそう思います♡
わたしは、面倒くさいことは続かない!
手間がかかることは続かない!
だからサロンでも、
すぐ出来る♡
簡単♡
手間がかからない♡
お金をかけない♡
今あるもの・あることで出来ること♡
で出来るセルフケアなどをお伝えしています❣️
そんなズボラな"自然派"ライフに興味がある方は、ぜひわたしに会いに来てくださいね♡
そして、1月から技術向上&研究のため
モニター募集をさせていただきます。
詳しいお知らせはまた改めてさせていただきますが、今後に活かせていただきたくご協力をお願いしたいです♡
◆腸もみセラピーの技術研究
◆クレイテラピーのメニュー化
主にこちらの二つについて。
興味がある方は、ぜひぜひご連絡ください♡
初めましての方でも、もちろん大丈夫です。
募集などにつきましては、
LINE@にて先行でお知らせをしていきます。
まだOuchi+のLINE@をご登録でない方は、
ご登録くださいませ♡
海部郡大治町にある
ちいさなちいさな自宅サロンです。
リフレクソロジー、アイヘッド、腸もみの3種類のメニューを組み合わせ、
体質改善
自然治癒力を高め
心も身体も元気になれる
お手伝いをします。
*女性専用*
*完全予約制*
*お子様連れ歓迎*
本日もお読みくださり、ありがとうございました。