足裏から健康に!ママが家族の専属セラピスト

リフレクソロジー(足裏マッサージ)とベビーマッサージの講師、瀬戸圭子です♪

 

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足裏から健康に!ママが家族の専属セラピスト

リフレクソロジー(足裏マッサージ)とベビーマッサージの講師

瀬戸圭子です♪

 

子育て支援にて、ママのお悩みはお姉ちゃん?

 

(重度の障害を持った愛ちゃん28歳と私)

 

 

「子育て支援にて、ママのお悩みはお姉ちゃん?」

 

 

子育て支援で、みどり市内の子ども園さんにて

「ベビーマッサージ教室」を開催しました。

 

 

 

参加下さった7カ月の赤ちゃんのママさんのとのお話。

「今、上のお姉ちゃんのことで悩んでいます・・」

「わかってはいるのですが、お姉ちゃんへつい口うるさく言ってしまい、後で反省しています」

という内容のご相談でした。

 

 

 

わかります、わかります!

私も何度も同じ反省をしました。

「ママは今手が離せないから、自分でできるんだから自分でやって」

そう思ってしまって。

我が子は

「俺のことも見てよ!」

って、きっと切実な思いですよね。

 

 

 

 

でもね、

ママさんは反省され

「どうにかしなきゃ!」としっかり気付かれているんです。

 

すばらしいですよ!

それを気付かない人も多いんですよね。

 

 

 

では、

どうしたら良い?かしら。

 

 

 

ママは

赤ちゃんのお世話もしますし、

家事もしますし、

パパのことも、

忙しいんです。

 

 

 

その生活の中で、

ちょっとだけいいの

 

お互いが

ふっと

息つける時間、見つけませんか?

 

夜、

一緒に横になる

寝かしつけの時間はいかがでしょうか?

 

 

 

「今日行ったベビーマッサージの

1つでいいからやってみませんか?」

 

って

お伝えしました。

 

 

 

ママの表情が

ぽっと

明るくなりましたよ。

 

 

 

良かった♡嬉しい♡

 

 

 

ベビーマッサージは

赤ちゃんだけのものではありません。

 

 

 

例えば、

我が子はくすぐったがり屋さんで、足はちょっと苦手かも?

では、こんな風にはいかがですか?

では、手はどうですか?

背中はどうですか?

 

 

 

 

ママが

お姉ちゃんと二人だけで向き合う時間」が

きっと大切なんです。

私だけを見てくれている

そんな時間が大切なんです。

 

 

 

体を触れながら

ここはどうかな?

大きなハート、小さなハートこんな感じはどう?

気持ちいい!

ちょっとくすぐったい!

じゃあ今度はしっかりめにふれるよ!

 

 

 

そんな会話も

お名前言いながら

歌をちょっと歌ってあげるのも・・

いいですよね?

 

 

 

あれ?

返事がないと思ったら

眠っちゃってたね

 

続きは夢の中でかな?

 

 

 

我が子のかわいい寝顔に

ママも癒され

また頑張ろっ!

て思える。

 

 

 

ふれるが

お互いに会話して

気持が通じ合うと

ふれあい

になる

 

 

 

 

ただ

ママの優しい手があれば

きっと

だれでも

こんなふれあいができる

 

 

 

ずっと、

ダメママだった私が

気付いたこと。

 

 

 

我が子達が

大人になった今も

ふれあう

ことで、

お互い頑張れています・・

 

 

 

ぜひみなさんに

試してみて欲しいです。

 

 

 

ご質問などは、お気軽にLINE下さいね。

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

 

......

 

各種講座・お教室・サロンのお問い合わせはこちらから

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プチセラピスト講座

学んだその日から、家族にやってあげられる!マッサージを学びます!

■英国式リフレクソロジー(痛くない足裏マッサージ)講座■  

5月3日(金)祝日 13時~17時

5月26日(日)13時~17時

■ベビーマッサージ講座■  

5月12日(日)13時~17時

場所:愛にて(群馬県伊勢崎市)

受講料: 20,000円  修了証発行 

※ベビーマッサージ実技は赤ちゃん人形を使用して行います

※ベビーマッサージは赤ちゃんと参加もできます。その場合は日程を調整しますね

 

 

お申し込みはこちらをクリック

 

 

 

 

 

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28歳の息子にふれるっていうこと

 

(重度の障害を持った愛ちゃん28歳と私)

 

愛ちゃんには双子の兄ちゃんがいます。

 

双子だから、愛ちゃんと兄ちゃんは

もちろん私のおなかの中からずーっと一緒。

 

産まれてからも、

愛ちゃんが障害をもつかもしれないって言われ、

定期健診も、リハビリに行くときも、ずーっと

常に一緒。

 

先に保育園に行くこともなく、

いつか二人で一緒に行けたら良いなって思って。

  

 

それから、いろいろあっても。

 

 

どんな時も、愛ちゃんのそばに

兄ちゃんらしくいてくれた。

とっても優しい兄ちゃん。

 

 

私は、

事あるごとに、このことを振り返り、

兄ちゃんが頑張ってくれていたことを

たくさん我慢してくれていたんじゃないかと

いうことを

  

 

母として、

罪悪感とすら感じていた。

 

 

その気持ちを

満たすために、必死だった。

 

 

ふれあって、

その溝を埋めようとしてきた

 

 

でもね、

今は違う。

 

 

罪悪感も不安も全くなくなった。

 

 

 

今はね、こんな感じ。

 

 

兄ちゃんが

仕事の昼休みに、たまたま自宅に戻ってきた。

お弁当はもっていたので早々に食べて。

 

 

休んでからね、

 

 

「リフレやる?」

「うん!」

 

 

♡♡♡

 

 

久しぶり(8ヶ月ぶり)に兄ちゃんの足にふれた。

 

 

 

思わず

「ふれたかったんだー♡」って

言ったら

「ふっ」って笑っていた。

 

 

母は超嬉しかった!!

こんなふうに、

喜んでくれることも、

今、こうしてふれあえることも。

 

 

兄ちゃんは

もともとペラペラしゃべる子ではなくて、

ふだんは、

なかなかじっくり話すことも

少ないんだけど

 

 

リフレをしている時は

リラックスモードのスイッチのせいか

 

 

普段話さないようなことも

話をしてくれる♡♡

 

 

兄ちゃんと私だけの

こんな時間が

何よりも宝物

 

 

 

(兄弟2人共リフレ大好きなの♡)

  

先日、ギックリ腰をやった兄ちゃんの

カラダをケアをする

のはもちろんだけど

 

 

 

お互い

リラックスして

心穏やかに過ごすケアも大事

 

 

私も

ふれあいたくて

 

 

ふれあって

「いくつになっても可愛いなー♡」

って思って

気持が満たされて

元気がわいて

癒された

 

 

私、

まだまだ頼りにされてるじゃんー♡

 

 

って

自信も持てたし

 

 

こんなふうに、

いつまでも

ずっと、ふれあって

支え合っていこうね。

 

 

改めて、

こんな気持ちを気付かせてくれ

ほっこりさせてくれて

ありがとう、兄ちゃん。

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。

 

......

 

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5月3日(金)祝日 13時~17時

5月26日(日)13時~17時

場所:愛にて(群馬県伊勢崎市)

受講料: 20,000円

 

 

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伊勢崎市 足裏から健康に!ママが家族の専属セラピスト

リフレクソロジー(足裏マッサージ)スクール&サロン 愛

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伊勢崎市 足裏から健康に!ママが家族の専属セラピスト

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特別な健康管理が必要な赤ちゃん

(医療的ケアが必要な赤ちゃん、低出生体重児、脳性麻痺、ダウン症など..)のためのベビーマッサージを学んできました!

 

 

愛溢れる、ティナ先生の元で。

大好き❣️ありがとうのハグ❤️

 

 

 

 

国際リドルキッズ協会

医療的ケアが必要な赤ちゃんへ
「ベビーマッサージ上級セラピスト」
の資格を取得しました。

 

 

 

我が娘、愛ちゃんにやってあげたくて、

小児タッチセラピー(医療的ケアが必要な子、自閉症の子)を学んでから

10年ぶりに再会できました❤️

 

 

ティナ先生の講座、

みっちり、あっという間の2日間。


ティナ先生は、
小児タッチセラピーの第一人者であり、

医療の現場で、また医療の整っていない地でも
世界中でタッチを伝えられてます。


タッチの手技のベースにある
「愛情のこもったタッチ」は、
ティナ先生の愛そのもの。



ふれあうと
こんなにも穏やかで
豊かな時間になるんだね



って
気づかせてくれました。


ステキなタッチセラピー
ベビーマッサージ


一緒に受講した方々は、
NICUの看護師さんや助産師さん、
HPS(遊びで治療を支援するスペシャリスト)さん、
病棟保育士さん、保健師さん、ベビーマッサージの先生・・と
赤ちゃんに関わるスペシャリスト。


みなさんからの
現場でのリアルな困りごとも、
ティナ先生の具体的なアドバイスは
愛に溢れ、

まるで魔法のように

ワクワクするものへと変わります。

 

 

(お講座での赤ちゃんお人形です)

 

 

・・・
 

我が家の愛ちゃんも、

低出生体重児

脳性麻痺で、約4か月、NICUでお世話になった

経験があります。

 

当時を遡ると..

私は

我が子達を、こんなにも小さく産んでしまった

病気を持って産んでしまったという罪悪感と

これから先どうなるのだろうと不安でいっぱいでした

 

初めての育児だったし、

双子育児だったし、

 

入院時は、

優しい看護師さんやドクターが守ってくれたけど

 

退院後は、

日中は、ひとり孤独で

ただ、ただ時間に追われ

おっぱい、ミルクに

早く大きくなあれと

必死

 

お出かけと言えば

小児医療センターへの

月2回の通院。

 

子育てをゆったり楽しむ余裕なんかなかったな...

 

28年前は、

今の様に福祉制度も整っていなかったし、

情報を得るために、図書館に行ったし

子育ての支援とかの場もなく、

人とつながることもなかったな

  

 

ただただ孤独

どんな障害がでるかわからない

不安しかなかった

 

 

.・・・

 

 

 

 

当時の私に、

一番教えてあげたかったな。
 

 

 

ふれあうことで、

こんなにも穏やかに豊かな時間を

過ごせるんだ

 

 

ってこと

 

 

 

今、不安を抱えているママに

届けらたらいいな・・

って想います。

 

  

よろしければ

ベビーマッサージのプレゼント🎁

させて頂きたいなぁと想います。

(赤ちゃんへやって頂くのは

もちろんママさん自身です

 

 

お話するだけでも、大丈夫。

 

 

気軽にお声をかけて頂けましたら

嬉しいです☺️

ご紹介も大歓迎です❤️

 

 

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みなさまにお逢いできますこと楽しみにしております♡

 
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
 

 

 

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(娘の愛ちゃん28歳と私です。よろしくお願いします♡)

 

 

娘がやって!って言うから

 

私、あまり、マッサージとかを

やってあげるの好きではなかったんです

けど...

 

以前、愛でトリートメントを受けた時の

コト、思い出して

 

だったら、ちゃんと学ぼう!!

って、

 

プチセラピスト

リフレクソロジー(足裏マッサージ)講座

を受講して下さいました!

 

我が子の頼みならば、

母は頑張る!

 

お嬢様は、中学生。

部活に勉強に

大忙し。

 

でも、

お母さんにやって!

って言える関係、

ステキですよね。

 

アンケートにお答え頂きました!


.....ここから


@当スクールを選んで下さいました理由を

お開かせ下さい。


数年前に1度 リフレワソロジーを

受けたことがあり

スクールがあると聞いていて 

前から興味があったため


@講師、瀬戸の印象はいかがだったでしょうか?


とても優しく丁寧に考えて下さいました

お会いするのは2度目でしたが

とても話しやすい雰囲気をつくって下さいました。


@講義や実技についてのご感想をお願いします。


このような講座を受けるのも 

初めてでしたので

私に出来るか不安もありましたが

分かりですくご指導くださいましたので

実技もスムーズスに学べたと思います


@今後リフレをどのように生かしたいでしょうか?


娘が、疲れているときにやってあげたいです

ちなみに受講した当日に

娘にやってあげたら 

とても気持ち良かったと

喜んでいました。


....ここまで

(ご丁寧にありがとうございました!)


 

嬉しいですね。

ママさすがです!



想像するだけで、

ほんわり、

幸せな気持ちになります❣️



愛のリフレクソロジーは

\英国式リフレクソロジー/といい

足ツボとはちょっと違って..

ソフトタッチで

痛みを伴わない

 

親子の

大切なふれあい

コミュニケーションに

 

あらたまって

言いづらいことも

 

「ありがとう」

 

「大好きだよー」

 

「がんばらなくていいんだよー」 

 

そんな

気持ちも手に乗せて

 

言葉だけじゃない

 

気持ちが伝わる

コミュニケーション

 

♡ふれあう♡

こと

 

 

やってもらう側は

もちろん、

やる側の自分も

穏やかな気持ちになれるから

 


ぜひ、試してみてほしい♡

英国式リフレクソロジー


 


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英国式リフレクソロジーを
もっとたくさんの方に知ってほしい・・♡♡
それが私の願いです
 
 
最後までお読みいただきましてありがとうございました。
 

 

  

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リフレクソロジー(足裏マッサージ)資格取得スクール&癒しのサロン 愛

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セルフハグってご存じですか?

 

どうしようもなく不安で、居ても立ってもいられないときありませんか?

 

 

例えば、

我が子が体調を崩して、発熱。病院に行ったけど、

お薬も飲んだけど

良くなるかな・・熱は下がるかな・・

苦しむ我が子を前に不安・・

 

 

我が子が話しをしてくれない。

何を考えているんだろう。 

自分の部屋ってから出てこない。

私に何ができるんだろう

何もできない自分が情け無い

 

 

明日は大切な場所で、

大事なプレゼンをしなければならない

うまく話せるだろうか?

プレッシャーで押しつぶされそう・・

 

 

 

そんな不安な気持ち、居ても立ってもいられない、

眠れない😢

気持ちを落ち着かせたいときありませんか?

 

 

私は、今でも

時々不安に襲われそうになります。

 

 

セルフハグとは・・自分で自分を抱きしめること

 

 

です。

 

 

 

 

 

みなさん、

恋人や、我が子をハグしたり

またペットのワンちゃんやネコちゃんをハグすると

幸せな気持ちになったり、気持ちが安らいだ経験ありませんか?

 

 

それはなぜ?かといいますと

 

 

ハグをすることで

 

オキシトシン=愛情ホルモン→ストレスを癒し、心配や不安を緩和してくれる

           (オキシトシンが増えるとセロトニンの分泌も増加します)

セロトニン=幸せホルモン

ドーパミン=やる気ホルモン

 

ホルモンが脳から分泌されるからです
 

 

セルフハグも、同じ効果があるんですね。

 

 

私も、その方法を教えてもらい、

いつも心の安定を意識して行なっています。

 

 

 

お客様を、受講生様をお迎えする時も、

自分の心を整えるために、

必ず行っているルーティーンのひとつです。

 

 

 

では、やり方ですが、

■ゆったりした呼吸を意識する

不安やストレスを感じている時には呼吸は浅く、はやくなりがちです。

深呼吸をするようにゆったりを意識して行ないましょう。

 

 

■自分自身をいたわるよう声かけながら

自分を抱きしめる


 

私、よく頑張っているよ

私、きっとうまくいくよ

お疲れさま、私

 

 

自分に温かい言葉をかけ

ココロもカラダも丸ごといたわってあげる

 

 

■足や腕、カラダ全体を優しくゆったりとさるすのも良い

手のひら全体で、手先足先方向にさすります

  

 

自分ひとりで、すぐできるケア方法、

そっと試してみてくださいね。

 

 

相手にふれてあげる方法はこちら↓↓

 

 

 

 

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手って、

ホント温かい。

 

お洋服の上からふれても、

温かさ伝わるんですよね・・

 

 

最後までお読み頂きましてありがとうございました。