生理前の時期になるとうつになる
生理前の時期になると、
気分が落ち込んで何も手に
つかなくなってしまう
何にもやる気が起きなくて、
まさにうつ病みたいになってしまう
これって私だけなの？？
そんな風に悩んでいる女性も
いらっしゃいますよね・・・
実はこれも生理前のPMDDと
呼ばれる疾患の代表的な
症状のひとつなんです。
生理前のうつ症状はPMDD？
生理前になると毎月
うつ病のような症状が現れ
生理が終わると改善する。
そしてそういった生理前の
うつ症状で日常生活に支障が出る。
そういった症状は、
生理前のPMDD(月経前不快気分障害）
という疾患の代表的な症状なんです。
そしてそういったPMDDのうつ症状で
学校や仕事に行くのがつらい・・・
行っても能率が上がらないし
普段通りの日常生活を送れなく
なってしまう。
結局、
そういった症状から不登校や
会社を辞めてしまう女性も多いんです。
でも、
これってただの生理前のPMSで多かれ少なかれ
みんな感じている不調でしょ？？
そんな風に放置している女性も多いんですが・・・
実は、
生理前の困った症状として知られる
PMS（月経前症候群）とPMDDの違いは
日常生活に支障が出るか出ないか
という違いだけなんです。
ですので、
自分自身の症状をPMSと思い込んでいる
PMDD(月経前不快気分障害）の女性も
意外と多いんですよ
さらにこのPMDDは
原因もメカニズムもまだはっきりとは解明
されていない疾患なんです。
ですので、
PMDDを改善しようと病院を受診しても
症状を緩和する対処療法は行って
もらえますが・・・
根本的に全ての女性のPMDDを改善する
治療方法というのは確立されていません
さらに、
現状病院で処方される治療薬の
低用量ピルや向精神薬は
体への負担も大きく重篤な副作用が
報告されいているんです
そういった、
全ての女性のPMDDを改善する効果が
認められていないにもかかわらず、
体への負担の大きい薬剤を試す前に・・
体への負担の少ない自然由来の
PMDDを改善効果が認められている
有効成分を試してみる事をおすすめします。
PMS・PMDD研究の先進国
イギリスの改善ガイドラインでは、
体への負担のが大きいピルや向精神薬を
服用する前にチェストベリーやイソフラボン
（エクオール）などの有効成分を試すことが
推奨されているという事をご存知でしょうか？？
ぜひ、
生理前のつらいうつ症状に悩んでいる
女性はこういった有効成分を試してみると
良いですよ