夫婦円満カウンセリング、公認心理師の山口てるよしです。
夫婦で話し合いができないって思ったことありませんか？
相手が黙ったり
面倒だと言われたり
話の中身が全然違う方向にいったり
すると話をする前よりよけいにモヤモヤして
一人が楽って思いたくなりますよね。
実は
黙るのも
面倒になるのも
モヤモヤするのも
これって「怒り」です。
「怒り」って、自分を守るためにわく感情です。
黙るのは自分のことを守りたいんですね。
でも、そのことに本人は気づいていません。
ほとんど無意識の反応だから。
つまり、そのままだとずっと同じことを続けてしまいます。
この無意識の時間で
心の中にどんなことが起こっているのかがわかれば
違う言動につながります。
この心に起こっていることは
本人がカウンセリングを受けるとわかります。
これが話し合いができるようになる近道なんです。
そして無意識の反応は
子どもに引き継がれていきます。
だからあなたたち夫婦が話し合えるようになれば
子どももそのやり方を自然に身につけます。
夫婦にとっても
子どもにとっても
大きなターニングポイントになります。
興味があるかたはこちらをご覧ください。