トップアスリートがどのように食事管理をしているのか？
気になるところですね
いろんなスポーツ競技はありますが、フィギュアスケートの世界はどんなレベルの食事管理をしているのか、調査してみました。
紀平梨花選手の食事管理、食に対する意識は母・実香さんの影響によるものでした
今現在、特にプロの管理栄養士さんや、トレーナーが指導しているわけではなく、お母様が短大時代に学んだ栄養学をベースとして、ご本人も意識が高いとのことです
詳しくは下記、私の別ブログ、
スポーツ栄養ブログで紹介させていただいていますのでご参照ください
https://ameblo.jp/smile3751/entry-12432180166.html
ちなみに好きな食べ物は寿司とのこと
優勝されたのは最近です。
やはり優勝されると注目され、いろんな影響が考えられます。
その中でも、さらに食事管理の徹底もされていくのかと思います。
今後に目が離せないですね
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