自分のカラダ、
どう整えたらいいのかわからない!
自分はどうあるべきか、
知りたい!
食べる食べない、
迷わないでいいように教えてほしい!
そんな方へ
個別カウンセリング&相談室のご案内です
健康が人生のすべてではありませんが、
健康が第一なのは、周知の通りです。
健康のための実践も、
実はあまりやらないほうがよいこともあります。
病院に行くほどでないけれども、
体調がすぐれない。
それは半健康とも言われています。
また、気付いていない不調もあります。
これは慢性的なもので、慣れてしまっているのです。
食のベースは整っているか?
生活習慣はどうなのか?
ストレスケアはできているのか?
住環境は整っているのか?
何を選べばいいのか、選ばない方がいいのか?
など・・・
様々なポイントから、客観的にあなたのカラダを検証し、
改善ポイントをお伝えします!!
■ 私の個別カウンセリングの特徴
食の個別カウンセリングをされている方は多いですが
私のカウンセリングの特徴は・・・
ヒアリングシートをお渡し、記入後ご提出
それをもとにカウンセリングのベースを作成
zoomカウンセリングを実施
すべて合わせた検証結果とご提案のお渡し
検証結果に基づき、ピンポイントで実践
など・・・
自分でわかっているつもりでも、
シートに沿って、
紙に書くと課題が見つかります。
また、紙に書いたつもりでも、
対面でのヒアリングではまた新しい課題が見つかります。
このようにして、
私は”どこをどうしたらカラダが整っていくのかのポイントがわかる”ので
具体的なアドバイスをしつつ、整えていきます。
■こんな方が来られています
倦怠感、疲れやすい
寝つきが悪い
偏頭痛がある
肩こり、腰痛
冷え性
むくみやすい
シミ、肌荒れ
アレルギー(花粉症、アトピーなど)
便秘症、下痢症
イライラすることが多くなった
痩せにくくなった
子宝に恵まれたい
集中力を高めたい
どうしても食べ過ぎてしまう
健康診断の数値改善をしたい
食事についても相談したい
さらに、こういった方も・・・
朝、スッキリ目覚めたい
自分の体型にコンプレックスあり
自分に自信が持てるようになりたい
もっと素敵な自分になって人生を楽しみたい
その他、書いていないことでも、時間内でしたら、何でもご相談OKです!
個別カウンセリングでは、
あなたが、今すぐ、確実に行動できる、
的確なアドバイスをいたします。
また、遠方の方、外出が難しい方は
オンライン(ZOOM)で画面共有しながらの
アドバイス通りに食を見直したら、体重2キロ減に!
肌荒れが改善、お化粧のノリが良くなりました!
5年間の下痢症が改善、ウソみたいです!
などなど、嬉しいお声をたくさんいただいております
■個別カウンセリング&相談室をお受けいただくと・・・
自分に自信が持てるようになります!
なんといっても、ワクワクした気持ちに!
心身ともに元気になることを実感できます!
カラダの声が聞けるようになってきます!
体調コントロールができるようになります!
人生を好転する第一歩のキッカケになります!!
個人カウンセリング後に大切なのは
できることをできるだけ、やること。
頑張り過ぎると、継続できません。
継続しないと、希望に繋がりません。
習慣にも、なっていきません。
完璧の「ベスト」を目指すのではなく、
ベターでいい、ということです。
習慣というのは
簡単には変わりませんが、
頑張り過ぎて、
無理してやるのも精神衛生上、
身体に良くないのです。
どのようにしたら、
続けていきやすいのか、
一緒に考えて、アドバイスします。
無理なく続けることで、
体調も違ってくることを実感します。
結果が出てくると、もう少しやれる、
そうなると、もっと変わってくるという
良い循環が生まれてくるのです。
ひとり悩まずに、
ぜひ一歩を踏み出してみてくださいね!
キャンセルポリシー
・料金は事前お振込みとなっております。
・お振込いただいた時点で正式なお申し込みとなります。
・ご入金後、いかなる理由につきましても返金はございません。ご了承ください。
・以上に関して同意して頂いた方はお申し込み下さい。
各種お問合せはこちら、ご案内も届きます↓
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