（シャッター音で目を開けた…耳はかなり遠いはずなのに）
楽しい思い出…♪
以外と忘れられてることあるなぁと
感じることが多いです。
ゆるゆるも大事にして
ご機嫌さんに過ごしましょ♪
マインドワーク®︎フォーカライザー
花岡 愛です。
私達には〝危機管理能力〟というのがあるので
嫌な思い出をしっかりと覚えていることが
多いんです。
男性と女性とは少し違うらしいですが
このお話はまたいつか…（笑）
生きて行く上で、回避しなければいけない
ことを忘れてしまっていては安全に
生きて行けないから、身を守る為、
女性は、古代から
夫が狩りに出かけた後、子どもや家を
守るお役目がありました。
だから、嫌な思いをしたことを
覚えているのは良くないことでは
ないのですね。
（執念深い、ということもない、と思う（笑））
〝楽しい思い出を探す癖〟をというのを
最近楽しんでいます。そのきっかけは
車を運転している時、私はFM802を
聞いているのですが、むか〜し昔の
大好きなアーティストの曲が流れて来ることが
よくあって…
その頃の、色んな情景が走馬灯のように
巡るんですょ♪時には涙が出そうになります…
（情緒、大丈夫か？大丈夫です（笑））
そんな経験は誰しもあると思います♡
時には、辛いと思っていた頃も
今、思い返してみると
〝まぁまぁ楽しかったんだなぁ〟とか♪
そんな時には、口角が上がってるのが
自分でもわかって、すぐ笑顔になりますょ♪
口角を上げるだけでも、免疫力が上がると
言われています。
コロナとこの暑さ…免疫力を上げて
乗り切りましょうね♡
近くのカフェの卵サンドと手作りのサラダとスープ
勿論美味しかったです♡
ジノリのティーカップと
手作りのデザート、ババロア♪
そもそもケーキの先生。とても美味しかったです♪
昔は、あれこれ作ったのになぁ…
勿論、こんなに美しくは出来ませんが、
最近は、ちょっとのお料理も面倒くさい、、、、
楽しく作ってた頃を思い出すと楽しいね♪
今日も皆さんが、体調に気を付けて
ご機嫌さん♪ですように
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