皆さんこんにちは！
その後
大阪豊中にあるナチュラルケアサロン
プルメリアガーデンです♪
今週は久しぶりに仕事も兼ねて東京に行ってきました✨
家族も楽しんできて〜と有難い言葉。
東京行きは久しぶり✨
飛行機✈️は行きはANA、帰りはJAL
どちらの制服もサービスも
楽しみな時間♪でした。
ジャンボはやっぱりワクワクしたなーと懐かしい。
子供も大きくなってきて、
飛行機に乗る機会も少しずつ増えてきたけど、
ペーパーレスでアプリ時代。
どんどん変化していますよねー
QRコードでのゲート通過。
久しぶりだとソワソワしてしまいました^_^
タクシーやコンビニでのアプリ決済も。
分からない事も出来るだけ取り入れて、
ペーパーレス、キャッシュレス時代についていかないとです😅
面倒、不安、などの自分の枠外しです♪
(瞑想と同じ)
一度使うと簡単に出来るんやっと
なんでちょっと躊躇ったのかも不思議に思えますよね。思い込みはやっかい。
一つできると
また一つ不安や怖いなどの思いもクリア✨
この繰り返しで軽くなっていけますね。
毎月泊まってた品川や
青山、表参道など街の様子も
随分変わってました^_^🌺
あの頃もその時の自分の殻破りしてたわ。
随分変化したなーと振り返る。
同じことやってる。
セラピストクラスでお世話になったニールズヤードの表参道店へも。
変わらず、良い香りと心地いい空間！
24時間持続できるという
ディフューザーも見つけました。
近くサロンに取り入れよう！
動くとアイディア💡もたくさんもらえて。
行きたかったランチ♪も
グリーンも多くて。どこも空間がゆったり。
こういうところさすが東京！
ゆとりがあっていいです♪
色鮮やかでキレイで優しく美味しいランチ♪でした✨
友人が連れてってくれたカフェ♪
チーズケーキ美味しすぎました😍
夏に飲みたくなる爽やかなアールグレイティー も。
店員さんも皆さん素敵だったな。
表参道で流行ってると友人に教えてもらったキャラメル^_^
No2の塩が気に入りました^_^🌺
いつもは家の中や
家の中や近場で動くことが多く、
小さな小さな世界になってしまいがち🐜
思考もどんどん小さくなってしまいますね。
たまには離れたところへ出てみる。
日本から出てみる。
こうするとあらゆることを俯瞰してみることが出来るから
大事だなぁって改めて感じました。
そして、目でも感覚でも
たくさんの刺激をまたもらえました！
家族での旅行だと
つい任せてしまうことも。
車で連れてってもらうと道を覚えないですもんね。
アプリでの移動もとても分かりやすい案内が出ていて、
駅員さんもとても親切でとてもスムーズでした〜〜
依存しすぎず、やれる事は何でも自分でやっていこうと改めて！経験あるのみ！
40代後半になり、古い自分を解放して新しくなろうと目標ができました。
今、会いたい人には
自分から積極的に声をかけることにしています✨
いつ急に終わりが来るかもしれない。
あの時、やればよかった！会いに行けばよかった！後悔したくないから。
最近になってよりそう思います。
今回も友人と3、4年ぶりに再会できました！
ほんの少し大阪でご一緒してもらってた
友達ですが、
久しぶりに会っても時間がすぐ戻り
素直にシェアできて
とっても心地よい時間でした✨
素敵な友人！大事にしたい。
ありがとー！
夜はお仕事仲間と合流！
関わって7、8年になる
スキンケアサンダースペリー。
スキンケアが自然なものであるからか、
そこでご一緒する仲間もとても自然体✨
食事を楽しみ、夜遅くまでお部屋で歓談してみんなでセルフケア✨
翌日も笑いあり、涙ありの充実した楽しい時間でした！
自分の心に
素直に正直に
自分らしくある。
自分で決める。
自然体でいる。
家族にもパートナーにも友人や仕事仲間
お客様にも
ポジティブもネガティブも
常識や固定観念の枠を外して
素直に感じたものを
共有できることが
何よりのしあわせだなーとつくづく感じます。
もう無理する固い時代はついに
終わりなのでしょうね✨
私も周囲に気を遣いすぎて
いい子ちゃんをしてしまう
自分も
どんどん出なくなって
今とても楽で気分が軽いです♪
気づけてよかった！
皆さんも
何か無理してやってることがあれば、
そろそろ自分の心を優先してあげませんか？
時間は限られてます！
内側から楽しいなぁ♪、面白いなぁ♪って感じる
方向に向かって楽しみましょうねー