職場や家庭などでモラハラをされている人は、どんな人なのか。
これ色々な表現があると思う。
心屋カウンセラー&とも花認定mamaカウンセラーのミラクル（竜崎ゆき）です。
私は職場でも家庭でもモラハラされてるって感じてたことがよくありました。
モラハラって依存してる状態だと思うのです。
依存って、例えば助けてもらうとか頼るとか、いい意味でしてたらいいと思うんだけど、
モラハラされる傾向にある人は、相手の価値観に頼って良し悪しを決めてしまう。
相手の判断に依存してしまう。
簡単に言うと、相手がいいよと言ったらいいこととする。相手がダメとしたらダメなこととする。
ん？分かりにくい？
で、その相手のいい悪いをどう知るのかというと、まずは直接聞くタイプ。
〇〇だと思うけど、あなたはどう思う？
といった感じネ。まあ、女子の普通の会話でもよくあることだけれど、私の場合は多過ぎだったわぁ。
で、もう一つは相手の表情や機嫌を見て汲み取る。
何か自分がやってみたとして、その時の反応を見てそれが良かったことなのかどうなのか相手の表情を見て判断する。
不機嫌そうなら、やろうとしてたことをやめるとか。
そんな感じね。
そうなると、相手としては簡単にコントロールできちゃうよね。だって嫌なら不機嫌でいればやめてくれるのだから。自分の思い通りになる。
そして、怒ったらさらに言うこと聞いてくれる。
うん、楽やね。
あー書いてて、私みたいのがいたらコントロールが楽やと思ったわ。。。はぁ〜
とすれば、相手は馬鹿にしちゃうよね。舐めちゃうわね。この人なんでも私の言うこと聞くんだ〜って。。。。
これ、、考えるとちょっと落ち込むーーーっ
これさ、過去を遡ると、お母さんの言うことを聞いている子ども時代を思い出すんだ。
もうこの感覚が板についてて、もしお母さんの反対することしたらえらいことになるという呪いから覚めてない状態ね。
で、まあなんでこうなるかというと、
相手より自分が下になってる。
根本は私は悪いことしてるんじゃないかという錯覚からきているの。
だから私が判断したらダメなんだと思っちゃうから
だから判断を相手に委ねて安心するという感じ。
でもさ、そもそも、正しいと思うことは千差万別で人それぞれでいいんだよね。
しかも、相手が怒ることは相手の過去の傷が勝手に反応してるだけで、あなたのせいじゃない。
だから自分が良しと思うことをすれば良いのだ。
あなたは素晴らしいんだから！！
でもさ、
〇〇したい
なんていうと、わがままな感じがして怒られそうな気がするよね。。
これさ、誰に怒られてたかというと、まあ親ですわなぁ。
だから、わがまま言わずにいたら怒られない
いい子でいたら褒められる
そうだっ
いい子でいたら愛されるから
いい子でいなくっちゃ愛されないーーーっ
て思い込んでずーっといい子をすることで愛されようとしていた
でも、本当はそんなことしなくても愛されてたんだ
わがまま言わないでいい子でいることは親と生きていく中で必要なことだったけど、それ以外には必要ない技だったのよね。
それが無意識で四六時中してるもんだから自分でも分からないうちに相手にコントロールされていく。
あるいは自分から自動でされていってしまう。
完全に他人軸だね。。
あ、でもここまで書いてるけどだからモラハラされる方のが悪いわけでないからね。
ただのモラハラをうけやすいタイプの話だからさ。
だから、モラハラされる人はまずは、
私は悪くない
そーだ、ほんとに悪くないからね！
そもそもどうせ愛されてる
だから自分の心に耳を傾けて
嫌なことは嫌といちいち言っていいよ
腹が立ったら怒っていいよ
やめてほしいと言っていいよ
そんな勇気を持てたら少しずつ状況が変わってくるよ
もしかして私のせい？って思えてきたら、
私は悪くないっ
これを心で唱えていこう♪
【お知らせ】
近日募集する予定です。さらに京都でも開催することになりました♪
・心屋好きの人のための何でも話せるおしゃべり交流会＠名古屋
日時・・・６月１２日（火）10:00〜12:30
場所・・・名古屋の栄周辺のカフェ(子連れ可）
・心屋好きの人のための何でも話せるおしゃべり交流会＠京都
日時・・・６月２９日（金）10:30〜12:30
場所・・・京都の四条河原町周辺のカフェ
心屋が好きな方、また心屋をもっと知りたい方も一緒におしゃべりしましょうね。
募集は近々します。お楽しみに♡
【現在のイベント】
ただ今お申込みいただいております♪
・心屋オープンカウンセリング
（オンラインZOOM）
とき ５月２５日（金）
１０時〜１２時
場所 ＺＯＯＭが利用できるパソコンやスマホがある場所ならどこでも
（子連れOK）
料金 お気持ち金制（寄付）
・心屋オープンカウンセリング
（愛知県豊橋市）
とき ５月３０日（水）
１０時〜１２時
場所 愛知県豊橋市民センター
カリオンビル３階 第２ミーティングルーム
（子連れOK）
料金 お気持ち金制（寄付）
・ササクレ×八方ふさがりのママの心がふんわり笑顔になる♪
心屋式カウンセリング・カードリーディングセッションin mamaフェス東京
とき
場所 東京都品川区
大井町きゅりあん
🌺竜崎ゆき（ミラクル）🌺
心屋認定カウンセラー
発達障害校勤務経験
セルフセラピーカード/オラクルカード/タロットカードリーダー
《自己紹介》
・頑張った子ども時代
・仕事と育児と家事の両立で苦しみ子どもは不登校
・心屋カウンセラーになった理由（投稿準備中）
心屋認定カウンセラー
発達障害校勤務経験
セルフセラピーカード/オラクルカード/タロットカードリーダー
《自己紹介》
・頑張った子ども時代
・仕事と育児と家事の両立で苦しみ子どもは不登校
・心屋カウンセラーになった理由（投稿準備中）