心屋カウンセラー&とも花認定mamaカウンセラーのミラクル(竜崎ゆき)です。

先日、東京にて「夫婦関係も人生もときめきたい♪欲張り女子の朝カフェ@東京」を開催しました。    

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この朝カフェに参加した日の夜、こちらが言ってもなかなか片付けようとしてくれなかったはずの夫が率先して手伝ってくれてビックリしました!


自分の中にある、〇〇するべきだ!という思い込みを手放すと、不思議と現実も変わるんだなぁと可笑しくなりました。       Sさん


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そうなんです。
私たちは育った環境の中で、〇〇するべきというルールが勝手に出来上がってて、それを相手がやってくれないと腹が立ったりするんです。


私を愛してくれてるんだったら〇〇するべきだ!と思ってしまうんですね。


でも、〇〇してくれない=愛されてない
ではないのです。相手は全く違う家庭環境で育ってきたんだから、、、


参加されたSさんはこのカフェ会で、小さい頃に勝手に自分が思い込んだ〇〇するべきというルールにハッと気づかれて、このルール通りに夫が動いてくれないから愛されてないわけではないと分かったようでした。


そして、「もう〇〇しなくてもいいよ」と自分に許可することができた。


こんなルールはもういらないと手放すことができたんですね。


そしたらこのルールを犯す旦那さんのことも気にならなくなって、見張らなくなり、結果として現実が変わったりするんです^ ^



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参加してみて、えぇ~、そうなの?!って思い込んでいたことが、まだまだあるんだなぁと気づけて、そしてそれを手放せて良かったです。とっても楽になって誰かに話してみるって大切だなぁと改めて思いました。

夫婦の事をそんなに話せる場もなくて、ちょっともやもやしてた悩みを二人に解決してもらい、スッキリしました。


お二人の夫婦のお話しも
とっても参考になって参加できて本当に良かったです。

Sさん


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Sさんは気づいて許可したら現実が変わった。


でも、現実変わらないことも当然あります。


じゃあ黙ってるしかないか?というとそうではなくて


相手に本音を伝えてみる。
「私は〇〇してもらえないと大事にされてないようで悲しいの。だから〇〇してほしい。〇〇してくれたら嬉しい。」

と言う。でも、これ言ったら上手くいくとかそんなことではなくて、やるかやらないかは相手次第。何より大切なのは言うことで自分が癒されていく、楽になっていくんです。



そしたら、やってくれてもやってくれなくてもどちらでもよくなってきたりする。手放せる。


自分が楽になっていくんです^ ^



Sさん、参加くださりありがとうございました^ ^
ホントに何より私がとーっても楽しめたひとときでした♡


左:ミラクル    真ん中:Sさん(ヨガインストラクター)     右:ミサ



また朝カフェは開催する予定です^ ^
みなさん、その時はぜひ、お待ちしておりますね♪


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 🌺ミラクル(竜崎ゆき)🌺
心屋認定カウンセラー&とも花認定mamaカウンセラー
発達障害校勤務経験
セルフセラピーカード/オラクルカード/タロットカードリーダー