「自分さえ頑張ればこのチームは勝てる。」
なんて思ってるエース、あるいはゲームキャプテンの人がいたら要注意。
こういった場合、だいたいチームメイトがミスしたりチームメイトに援護をもらえなかったりして、イライラして、結果いい成績が出なくなるのよね。。
これね、心理学的に見ると、
エースがこんな気持ちで頑張ってると周りのチームメイトが頑張れない構図になっちゃってるのよ〜
それはね、次のような流れが理由です。
自分さえ頑張ればチームが勝てる
↓
自分が頑張らなくてはこのチームは勝てないかもしれない。。
なぜなら、、
私はチームメイトを信頼できないから
と、このエースは周りのチームメイトに知らず知らずにこんなエネルギーを送ってしまってるの！！
そりゃ周りは信頼されてなかったら自信なくしてミスしちゃうわよ。
1人で頑張るほど周りはミスするという
「私が役に立たなくてはならない」が強いと、周りを役立たずにしてしまうというヤツ。
じゃあ、どうすればいいのか？
そーね、
周りのチームメイトに
「助けてほしい」
と伝える。
「自分もプレイ中に気持ちが上がったり下がったりするから、気持ちのコントロールも難しくて、ミスが多くなっていく。
だからそんな時に声をかけてほしいし、みんなフォローをお願いしたい。」
こんなことをお願いすると、チームメイトは信頼されてると感じるわけ
きっと、あなたは全てのことに
「自分でやらないといけない」って感じてる人かも。
でも、それはチームメイトの自信を奪う結果になってるかもしれない。
助けてほしいって言ってみてね