パートナーから
頼まれごとばかりされて、イライラしちゃって。。
なんで私がそんなにしないといけないの？
って。そんな相談をされました
心理カウンセラーの竜崎ゆきです。
聞けば、その子はパートナーの言うことをよく聞いてあげてて、優しくてどちらかというと断れない子
でも、その子としては頼まれたことはたいした苦ではなくむしろやってあげたい、けど後になってイライラしてきた
とのこと。
どうもその子は
人に迷惑をかけてはいけない
という価値観を無意識に強くもってたみたい
でね、イライラすることはその相手に羨ましいってねたんでることが多い
だから、要は、
あんたは頼み事ばかりしてて羨ましいっっ
（私は我慢してるのに！）
とねたんでたということ。
んでね、私が
「今、誰かにやってほしいことないの〜？」
て聞いてみたら、
「うーん、夏だし家の周りの草すごくて草取りかな」
て言うから
じゃあ、お願いしてみたら？と伝えたんだけど、
後日、聞いたら
なかなかドキドキして頼めなかったけど、意を決して言ってみたら
案外すんなり
「いいよ」って言ってくれて
汗だく💦になってやってくれたみたい
もちろん感謝の気持ちをたくさん相手に伝えてあげて、彼女の気持ちは晴れ晴れ
わがまま言ったらダメ（愛されない）とか
昔から親に対して思ってたみたいだけど
大丈夫だったってニコニコ。
もちろん、言って断られることもあるけど、でもそれは愛されてないからではないの。
相手だって不得意なこともあるし、疲れてることもある。
でもね、
断られる＝愛されてない
て、ひっつけないことが大事だよ。
そしてさらに言ってみるのが大事なのよ。言えば自分が癒えるからね
ふと見つけたハートの落ち葉❤️
愛はあるから大丈夫。