みなさんは言いたいことが言えずにイライラ。。
なんてことありませんか？
まずは、隣人さんの迷惑行為についてのお悩みです。
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相談者Sさん（５０代女性）
大雨が降ると隣の人がなぜか？トイレのつまりを直す道具でシュポシュポとやるのですが、そのためにSさんの家のトイレの水が溢れ出し大変な惨事になる。。。
なんとかやめてほしいのだけど、相手の土地が低く、大雨の時は他にも土のう積んだりと必死すぎて言えずに困っています
とのことでした
Sさんに聞いてみると普段、職場などでも言いたいけど言わないようにしていることが多く、イライラはたまる一方。
どうして言えないのかと聞くと
「言ったら争いになるから。自分さえ我慢していたらいいと思っている」
とのことでした。
これは昔から思っていることだそう。
心のしくみで考えてみると
「言いたいけど我慢しとこう」
という思いを持っていると「言いたいけど我慢する」ような現実が次から次へとやってくるわけです（大変です。。
なのでこの思いを手放す必要があるのです
Sさんの生い立ちを聞くと、Sさんは長女で、幼少の頃からお母さんによく
「お姉ちゃんなんだから妹の面倒をみなさい。家の手伝いしなさい」
と感情的に怒られてたみたいです
その時に自分が文句をいうと大げんかになりSさんはそれが嫌だった
そんなところから母親にはずっと自分の気持ちを言えずに
「言いたいけど我慢しとこう」
と決めたみたいでした
これは私と話す中で初めて気づいたことでもう忘れていたとのこと
Sさんの潜在意識の中に
「私は言いたいことは我慢しなくてはいけない」
という思いが傷となって刻まれていたんですね。
このことに気づき、Sさんは
もう我慢しなくていいんだ
伝えたいことは言ってもいいのかも。。
とちょっと楽な気持ちになったとのこと
そこで私がSさん用の魔法の言葉もプレゼントし、笑顔になりました
今はまだドキドキはするけど
伝えたいことは伝えようと、その後はチャレンジしているみたいです
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あなたもSさんのように悩んでいませんか？
言いたいことを言えない人は多いですが
「言ったら（心が）癒える」
とも言います
相手を非難しようとする気持ちからではなく
自分の本当の気持ちを伝えようとする気持ちで伝えることは
自分を大事にすることにつながり、相手との関係も良好になっていきます。
もし言えないのなら
なぜ言えないのか？
自分の心と向き合ってみるといいかもしれませんね
言いたいことを伝える勇気が、あなたの心を軽くし、関係も改善する一歩になるかもしれませんよ
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