今日は午後からダウン症の赤ちゃんのケアに行って来ました〜〜❤️
2ヶ月くらいからみてるかな?
新生児の時からしっかりまるまる育児を実践しているので、頭の形もキレイで、発達も順調。自分のペースで筋トレして、重力に打ち勝って?笑笑
上手に寝返り、腹ばいしてます。
寝返りが上手になったのは
おひなまき筋トレのおかげだよ!って写真はママの携帯だ😅写真もらったら追加します…
ママのブログも見てください!
「さくらいろ」で検索‼️
リンクの貼り方分からんから…すみません
足はだいぶ筋力アップしてきた(腹ばい姿勢で足を踏ん張りお尻が上がる‼️)ので今日は手から上肢首、胸の筋トレをおひなまきのままやりました。
トレーニング前の腹ごしらえ
ゲップの出し方のコツをやってから
手の筋トレ
この時は足をおひなまきで包んで力が入りやすくしています。そしてしっかりお尻で支える‼️
とか
押したり、引いたりの力比べ(専門的にはコンプレッション)
ついでに百面相でアップップ〜〜
(ミラーニューロンと表情筋の活性化)
と、カメラ目線いただきました🤣
赤ちゃんの右手の指先を見てください。色が変わるくらいぎゅーっと握っています。右肘はしっかり自分の力で曲げています。
左はちょっと力が入りにくいのでママがお手伝い。
両手に充分力が入ったら、次は足
膝が完全にガクッと伸びないようにあえて途中の力加減を練習
足を筋トレしてる時は肘をおひなまきでサポートすると手で遊んだり、指をカミカミしたり、足をつかんだり、と、手も上手に使えます。
ダウン症のような低緊張の赤ちゃんはおひなまき筋トレがすごく有効なので、気になる方は是非、ケアを受けてママが理論や手応えを学んでください。
今日は筋トレしながら関節のルーズさに対してもアプローチしました。
そして固有受容覚をしっかりと脳にインプット‼️
どこかで?お座り練習するように言われたらしいけど、その前に脳や筋、関節、皮膚にもっともっと学習することがたくさんあるのでお座り練習する暇がないね。
赤ちゃんを座らせたら、座ることだけはできるようになるけど、寝た状態から座ったり、座った状態から寝たりすることができません。倒れるしかない…😭
これは障害の有無にかかわらずどの赤ちゃんでも同じです。お座り練習は不要です❤️
今はしっかりと寝返り、腹ばい、ずり這い、ハイハイやって全身の筋力アップして欲しい。
運動そのものを学習して、自分の身体を自分の思い通りに動かす能力を伸ばす時期‼️
ダウン症ではない赤ちゃんに比べるとゆっくりとした学習ですが、この赤ちゃんは必ず獲得できるので、ママや家族の皆さんもゆっくりと丁寧に関節や筋肉、皮膚にまで注目して育てていきましょう😉
私も全力でサポートしますよ❤️
また、来月〜