目のアンチエイジングで
あなたの魅力と才能を発揮させる
働き世代サポートの森原です。
先日のお話では、
「目の健康を守ることの大切さ」
をお伝えしました。
でも、、、
「近視と老眼って
もう治らないのでは？」
と思い込んでいませんか？
きちんと知識を身につければ、
近視と老眼の悩みを軽減する
ことができます。
そもそも、
きちんとモノが見える原理は、
・水晶体（眼球）を変形させて
ピントを調整する
・その情報が網膜や視神経を通り
脳に伝達する
ことになります。
つまり、、、
★近視
・ピント調整する筋肉が衰えている
★老眼
・ピント調整する筋肉が衰えている
・水晶体が硬くなっている
★乱視
・水晶体（眼球）の変形が酷い
他にも、、、
白内障、緑内障などの
目の病気もありますが、
いずれお伝えします。
と考えれば、、、
・ピント調整をする筋肉を鍛える
・水晶体を柔らかくすれば良い
というお話になります
では、
どうすれば良いのか？
これは、、、
ブログで説明していきます。
でも現代人が
若年性老眼になりやすいのか？
を考えれば、、、
自ずと答えが出てきます^^
ではでは、
楽しみにお待ちください♪
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